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多吃海带可以让头发乌黑发亮吗？

女，23岁 2018-08-21 05:41

病情描述:

我的发质一直以来就不太好，最近又特别干毛燥，可以吃海带护理吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-21 06:05

海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。所以多吃海带可以起到护发的作用。

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