枸杞茶可以缓解眼睛疲劳吗？

Question

上班总是对着电脑，同事建议我买些枸杞泡茶喝，枸杞茶可以缓解眼睛疲劳吗？

Answer 1

枸杞茶对缓解视力疲劳有一定的帮助，枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效，适合上班族。