巧克力和芝麻不可以一起吃？ - 问答频道

巧克力和芝麻不可以一起吃？

女，28岁 2018-08-29 16:25

病情描述:

今天和朋友一起聊天时说起食物相克这个话题，朋友说巧克力与芝麻不能一起吃。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 16:56

芝麻和巧克力最好是不要同食，两者同食可能会影响消化，导致消化不良。因为巧克力中所含的草酸会与芝麻中所含的钙质形成草酸钙，草酸钙是种难溶物质，会影响到营养的消化与吸收。

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