杨梅对人体都有什么好处呢？

Question

自己吃杨梅是比较多的，想知道经常吃杨梅的话对人体的好处都有什么啊？

Answer 1

杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。含有的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。