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清炒冬瓜虾皮应该怎么做?
病情描述:
最近想要减肥,又想吃一些清淡点的东西,清炒冬瓜虾皮是个不错的选择,清炒冬瓜虾皮应该怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-25 04:23
    怎么做冬瓜才能瘦身?做法:首先将冬瓜去皮切片。超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。
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