冬天该怎么应对鼻子不舒服呢？

Question

每到冬天我的鼻子一遇冷就特别不舒服，听说很多人都有这种现象，那我该如何应对呢？

Answer 1

应对这种现象还是比较容易的，“鼻为肺之窍”，预防呼吸系统疾病，就要守好这道“门”。每天早晨和睡前，可用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次，促进气血流通，增强鼻的耐寒能力。所以还是好好保护你的鼻子吧。