阴虚体质有什么症状

Question

我最近总是经常觉得心烦，并且总是感觉嗓子干不舒服，都说我是阴虚体质，我想好好调理下，但是担心不对症了，我想了解下阴虚体质有什么症状？

Answer 1

一般身体虚分为阴虚和阳虚，想要更好更有效的调理一定要对症，这样才能起到更好的效果，一般中医认为是阴虚表现手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。