预防腰椎病不能久坐吗？

Question

我闺蜜得了腰椎病之后，平常的时候我也想要预防一下，预防腰椎病不能久坐吗？

Answer 1

预防腰椎病，首先要从自己的工作和日常的习惯抓起，平常的时候要避免久坐，而且不要做弯腰负重的工作，弯腰负重以及经常久坐，都有可能会增加腰椎的负担，这样就会引发腰椎病。