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雪梨和白萝卜煮水喝的功效与作用

发布时间:2022-06-1317072次浏览

实体词

雪梨和白萝卜煮水喝

核心答案

清热解毒、润肺化痰、止咳

功效与作用

1、清热解毒:雪梨和白萝卜熬煮具有清热化痰的功效,能清热降火,生津液,对于津液消减、口干口渴、阴虚火旺发热引起的咽喉肿痛,吃冰糖雪梨有很好的缓解作用。 2、润肺化痰:雪梨和白萝卜熬煮有很好的润肺止咳功效,对于一些因肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血都有很好的缓解作用,可以达到滋润肺经、止咳、止喘的效果。 3、止咳:如果有异常的喉咙痛、咳嗽、咳痰等症状,可以调整一下。同时富含纤维素,能有效促进肠胃蠕动,促进消化液分泌,增加食欲。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

柿子

不宜同食原因

柿子中富含大量的植物色素,在肠道中会分解酸性物质,如果这个时候吃雪梨白萝卜熬煮,会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,诱发甲状腺疾病。

食用方法

直接饮用

雪梨和白萝卜煮水可直接饮用。

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