神经性偏头痛怎么治-专家文章-博禾医生

神经性偏头痛怎么治

发布时间：2020-11-2053173次浏览

紧张性头痛是白领族们比较常见的一种病症，有些时候工作压力过大或者是休息不好的时候都是可能会引发紧张性头痛的，那么神经性偏头痛怎么治呢?一起来看看我们的专家是怎么说的。

招数一：耳功

用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

招数二：推印堂

用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

招数三：揉按太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

招数四：摩前额

卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

招数五：夏枯草菊花枕

夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之紧张性头痛。

通过上述给大家介绍的五种方法，相信大家对于缓解紧张性头痛的方法已经有所了解了，如果大家再发生紧张性头痛的话，可以按照上面的方法试一试，相信是可以帮助到大家的，这样大家就可以远离紧张性头痛的困扰了。

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