因为患病原因，一般牛皮癣患的精神状态和身体状况都比较差，尤其是自身免疫力下降，所以患者更应该注意这些方面。而健康的身体来源于健康的心理合理的饮食还有适量的运动，今天我们着重来看一下关于牛皮癣患者饮食的常识。

众所周知牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。饮食对牛皮癣的诱发占有很大一部分。

1、维生素也是营养元素之一，补充足量维生素。牛皮癣患者应多食含维生素A丰富的食物，以有利于牛皮癣皮损上皮细胞的正常发育，对疾病好转也有重要作用。补充富含维生素C的食物，可提高牛皮癣皮损时的环磷酸腺苷的水平，从而抑制表皮细胞的增殖而取得较为满意的疗效。给予含B族维生素丰富的食物，对于儿童牛皮癣患者更为重要。

2、饮食不能太油腻，饮食要清淡。不宜食用有刺激性、过于辛辣的食物，如还海鲜，牛羊肉等。牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，以更好的补充维生素。

3、保证热能供给。牛皮癣患者每日需要供给热能12 540千焦(3000千卡)，蛋白质150克一200克。牛皮癣患者可以适量供给脂肪，每日以60克～80克为宜。同时，应提供富含维生素的食物，注意供给含钙丰富的食物，如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。

4、补充蛋白质，尤其是保证高蛋白饮食的摄入。牛皮癣患者每日给予蛋白质100克～200克，以补偿每日因皮疹鳞屑脱落而致的大量蛋白质丢失，同时补充高蛋白还能增强牛皮癣患者抵抗力。

患者朋友们一定要注意这些饮食的合理搭配，注意补充营养，还要适量运动，调整好自己的心态，树立积极乐观的人生观。