蒲公英玉米须茶的功效与作用
核心答案
清热解毒、祛湿、利尿
功效与作用
蒲公英和玉米须均为生活中常见的植物,二者药效相近,可以搭配在一起泡茶喝。蒲公英玉米须茶含有多种营养元素,常喝有益于健康,具有清热解毒、祛湿、利尿及抗菌消炎等功效。 1、清热解毒:蒲公英具有清热解毒的作用,玉米须可以有效祛除心火。蒲公英玉米须茶不仅能清热解毒,还能够清除体内火气,有效改善因上火导致的长痘、嗓子发炎的症状。 2、祛湿:蒲公英玉米须茶也具有一定的祛湿功效,可以有效去除体内湿气,改善因湿气过重导致的口干舌燥、口臭等症状。并能调理女性乳汁不通,使乳汁保持通畅状态,防止出现结块现象。 3、利尿:蒲公英玉米须茶还具有利尿的作用。可以减轻肾脏负担,帮助尿液排出,防止尿潴留以及尿道结石形成。 4、抗菌消炎:蒲公英玉米须茶可以抗菌消炎,其中含有天然的抗菌成分,能抑制各种致病菌繁殖和生长,对尿路感染有一定好处。
适宜人群
火气旺盛、湿气重、小便不利者
禁忌人群
脾胃虚弱、过敏患者
不宜同食
易过敏食物、寒性食物
蒲公英容易引起过敏,如本身为过敏体质,喝蒲公英玉米须茶时不可再吃其它容易引起过敏的食物,否则会产生过敏反应。蒲公英玉米须茶性质寒凉,与寒性食物同食会使寒气加重,不利于肠胃健康。
食用方法
煮茶
将蒲公英和玉米须清洗干净,放入锅中加适量清水。大火烧开以后转小火煎煮30分钟,去渣取汁,加白糖溶解后即可饮用。
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