骨质增生要注意什么

发布时间：2020-11-2058887次浏览

骨质增生多见于中老年人，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等病变，关节边缘形成骨刺，从而出现一系列症状，患者如果想缓解症状，达到治愈效果，需要注意一些事项。

避免长期剧烈运动

剧烈运动、过度劳累等是骨质增生主要的诱因，长期剧烈运动会使关节面受力加大，磨损加剧，可以使骨骼以及周围软组织过度地受力、牵拉，造成局部软组织损伤和骨髂受力不均匀，导致加重骨质增生症状。

适当进行锻炼

适当锻炼可以预防骨质增生。关节软骨的营养来自于关节液，运动可以使关节液受到挤压进入软骨，从而促进软骨的新陈代谢，减轻关节软骨的退行性改变，消除骨质增生症状。

及时治疗关节损伤

生活中尽量避免关节损伤，如软组织损伤和骨损伤，关节损伤会导致关节软骨面不平整，致使出现创伤性关节炎，进而引发骨质增生，安眠垫可以治疗关节损伤，该仪器利用高科技生物磁场以及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静等效果。

避免体重过重

过重的体重会加速关节软骨的磨损，致使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。

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轻度骨质增生可不可以用药物治

首先要知道骨质增生是怎么回事，骨质增生是机体本身的，保护机制、代偿反应，关节部位或者周围不稳定或者受到韧带的牵拉，导致这个地方有点炎症，钙盐沉积导致骨质增生，一般情况下不需要特殊的药物治疗，因为骨质增生药物治疗也好不了，药物治疗增生想消掉，能用药物把增生的骨头削掉，骨头也能削掉，那人就成一滩泥，所以，本身的骨质增生，没有任何药物可以治疗。而且本身骨质增生不需要治疗，但是为什么有的时候，骨质增生这个地方，有的时候给用点药，本身又刺激周围的韧带或者周围的滑膜摩擦有症状，那时候给用消炎止痛的药物，比如膝关节内侧骨质增生，摩擦韧带水肿、有炎症，可以用外用的药物或者冷敷或者用口服的消炎止痛的药物来改善症状，这是治标不是治本，因为骨质增生本身不需要治疗的，不是药物能治的，人体代偿的骨增生反应。

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2021-06-25

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治疗骨质增生的中成药

临床上用于治疗骨质增生的中成药物较多，但是具体药物的选择要根据患者的症状来判断，对于增生性脊柱炎或者是颈椎病的患者，可以适当服用补益肝肾、活血行气的中成药物，并且也可以同时配合着止痛的药物来缓解患者的不适症状。对于腰椎骨质增生的患者，可以适当使用壮腰健肾类的药物以及舒筋活络类的药物。具体药物的选择上也是因人而异的，部分患者可能对某些药物有不耐受的情况，所以一定要谨遵医嘱正确用药，同时患者在服用药物时候也可以采用外用的膏药贴来缓解局部不适感。

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2021-05-20

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膝盖骨质增生严重吗

膝关节骨质增生其表现是一侧或双侧的关节不适、疼痛肿胀。如果病人出现了膝关节部位骨质增生，严重或不严重，要看骨质增生的影像学的程度，如果只是膝关节部位轻度的骨质增生，而没有引起膝关节部位间隙的改变，也没有导致膝关节明显的畸形、疼痛和活动受限的情况，这种情况是不算太严重的。如果病人的膝关节的增生到了关节损伤的晚期，关节的疼痛、肿胀、畸形都比较严重，这种情况下就会长时间影响患者的正常生活、工作和生活质量。

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有骨质增生能根治吗

骨质增生是无法根治的，骨质增生是人体骨质衰老、退变，代偿性生长的正常生理学表现。骨质增生的产生，是人体为了维持脊柱关节稳定性，所出现的一种改变，尤其是在肌腱和骨头结合的部位，大部分骨质增生都不会引起明显的症状，不需要采取特殊的治疗。如果骨质增生严重压迫到了神经根、脊髓，应该采取及时的手术、理疗等综合治疗方法，解除神经根和脊髓的受压。如果颈椎的骨质增生太严重，要通过手术的方式，来进行椎管容积的扩大，通过减轻脊髓神经的受压，来改善相应的临床症状，避免病情的进一步加重。

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颈椎骨质增生的人可以运动吗

颈椎骨质增生是一个常见的影像学表现。几乎是所有的上了一定年龄的人都会报告骨质增生，骨质增生能不能运动要区别对待。如果骨质增生出现在前方或者侧方，并不妨碍运动。如果是骨质增生向后进入椎管，压迫了脊髓，脊髓被增生的骨头抵压以后，如果颈椎再运动，会发生摩擦，运动对脊髓是有害的。而脊髓是人体神经的低级中枢，是细胞构成的，非常怕摩擦。所以，骨质增生造成脊髓压迫之后，一般不主张剧烈的活动。但是一般的低头、仰头，也不妨碍，主要跟压迫的程度有关，要由医生决定。

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膝关节骨质增生怎么引起的

关节骨质增生，可能是由于以下几点原因引起的。第一，可能是由于患者的身体体型比较肥胖导致的。第二，也有可能是患者的膝关节出现炎症，或者长时间受到寒风侵袭引发的。第三也有可能是患者剧烈运动，经常使膝关节受力，或者患者身体存在某些严重疾病，比如糖尿病，长期姿势不良等等，这几种情况也会使患者出现膝关节骨质增生。如果患者出现了膝关节骨质增生，一定要及时去医院进行治疗，日常生活中也要多注意休息，不要进行跳、跑、爬山等多种剧烈运动。同时患者还要定期去医院进行复查，随时掌握膝关节骨质增生的发展程度，以便于及时修改治疗措施。

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2021-02-02

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骨质增生能吃钙片吗

骨质增生的患者是可以吃钙片的。对于患有骨质增生的患者来说，平时吃钙片并不会刺激到病情，不会导致病情出现加重，而且患者吃钙片还可以补充体内所需要的营养物质，可以很好的预防体内骨质的流失，使患者骨质增生的情况尽快恢复。但是患者也不要经常服用钙片，因为钙片如果长时间服用可能会对其产生依赖感，不利于病情的后期恢复。如果患者吃钙片出现了身体不适的情况，一定要及时去医院进行相关检查。骨质增生的患者除了可以吃钙片之外，平时也要注意营养的摄入，做出一些含蛋白质丰富的食物，切忌不要吃辛辣荤腥一类的食物，以免病情加重。

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2021-02-02

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骨质增生有遗传

增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节玻又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。增生性骨关节病有原发性和继发性两种。原发性又称特发性，以人体自然老化为主，较少见;而继发性则以后天慢性劳损及外伤为主，较多见。那么，骨质增生是由什么原因引起的呢

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骨质增生能根治吗

很多得了骨质增生的人最关心的就是通过治疗能不能根治，因为实在是太痛苦了，必须根治人才会舒服一点，不然以后还有罪受，患者的这种心态是可以理解的，不过得病了不要太心急，究竟骨质增生能根治吗?接下来就一起来了解一下吧。

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产后骨质增生的原因

骨质增生症在临床当中非常的普遍，并且也是严重的危害女性健康的一大因素。并且需要注意的就是并不是只有老年人才会骨质增生，一些女性在怀孕生产之后也容易出现骨质增生，一般来说这个病并不是突然发生的，而是在女性怀孕之后就已经显露了迹象，那么具体的产后骨质增生的原因是什么呢。

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脖子骨质增生的表现

对于颈椎骨质增生，大家可能有所了解，颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘，它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，长时间可能会产生钙质沉着变成骨质而形成的，颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果，那么脖子骨质增生的表现有哪些呢？

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骨质增生偏方有哪些

很多时候如果是得了骨质增生的话，中老年人行走都会很不方便，有时候出现疼痛难以走路等情况的，因此有很多老年人都会想着通过治疗缓解疼痛的，其中偏方治疗就是一个不错的选择，可以有效的缓解疾病带来的痛苦，那么骨质增生偏方有哪些呢？

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胸骨疼是什么原因

胸骨疼主要是由于外伤，胸骨退变骨质增生或者骨质疏松，肋软骨炎，肺部、胸膜部位的疾病以及食管、纵膈或者心脏部位的疾病引起。一、外伤，特别是外伤导致胸部部位软组织及骨质损伤以后，就会引起胸骨部位有明显的疼痛和压痛，特别是在深呼吸，咳嗽及卧床翻身时，疼痛的症状格外明显。二、胸骨退变骨质增生或者骨质疏松的情况，也会引起胸骨部位有明显的疼痛和压痛。三、肋软骨炎，主要是肋软骨部位无菌性炎症，引起肋软骨部位有明显的疼痛和压痛。四、肺部、胸膜部位的疾病，如肺炎，肺肿瘤，肺结核，胸膜炎，胸膜结合之类的疾病，也会有胸骨部位疼痛的症状出现。五、食管、纵膈或者心脏部位的疾病，会引发胸骨部位的疼痛症状。

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2020-03-19

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骨质增生的症状

骨质增生主要表现是关节出现疼痛，关节活动不灵活这些症状。骨质增生是一个比较熟悉的疾病，不同时期的症状不一样。有的没有症状，有的症状比较明显。骨质增生轻微时没有症状，平常注意不要久坐久站和长时间蹲着，增生情况是可以缓解的，不需要做特殊处理。骨质增生比较严重时，出现关节软骨受损，疼痛的情况，需要进行一定治疗。骨质增生若没有得到及时治疗，有的患者会出现腿伸不直，走路会受到限制，不能长时间走路，经常感觉到下肢麻木，酸疼，疼痛难忍等明显症状，并且带来较大的危害。

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骨质增生要注意什么

骨质增生发生后要注意劳逸结合、改善不良习惯和锻炼身体这几方面。病情严重引起身体不适，要去医院进行看诊治疗，不要盲目的使用药物反而耽误病情的最佳治疗。很多人认为骨质增生是由于长期的劳累导致，对关节造成刺激，引起骨质增生。避免关节受凉引起疼痛，不要长时间坐着、站着或举重的物品，否则都对关节造成影响。不要长时间的伏案工作、玩手机和玩电脑，这些会对颈椎部的造成较大的影响，工作一会需要抬头注意休息。平常生活中要注意身体的锻炼，但不要做剧烈运动造成关节拉伤。

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