慢性胃炎的运动方法
发布时间：2020-11-2055618次浏览
正确的锻炼养生可以有效改善大脑皮层对胃肠的调节功能，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，改善胃肠系统的血液循环，消炎止痛。可见，这是治疗慢性胃炎，简便、经济、实效的方法。
1、晚饭后半小时，可到环境优美，空气清新的地方，自由自在地散步；散步时，整个内脏器官都处于微微地颤动状态，再配合有节奏的呼吸，可使腹部肌肉有规律地前后收缩，横膈肌上下运动，可以对胃肠起到按摩作用。
2、站位、坐位、仰卧位均可；用右手手掌在腹部上下左右按摩，由轻到重，由慢到快；每日按摩2～3分钟，以空腹时按摩效果最好。在按摩过程中，应有揉的动作，酸痛感强，止痛效果好，不可因为害怕有酸痛感而不用力。此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，我们可以运用这种方法。
3、坐位，五指并拢，用右手手掌从右胸直搓至左大腿沟，后用左手手掌从左上胸直搓至右大腿沟；按摩100次左右为宜。
4、坐位；右手握拳（拇指在外）；用拇指的指关节敲击同侧足三里穴（足三里穴位于膝盖边际下三寸在胫骨和腓骨之间），叩击一百次，再换另一只手操作；或者以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。待有酸麻胀感后持续3～5分钟，胃痛可明显减轻甚至消失。
5、仰卧，以两手拇指侧面放在右侧的腹直肌上；食指和中指相对，捏提起腹直肌；由上到下慢慢进行，随捏随提，进行1分钟；换左侧。
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慢性胃炎怎么治疗才能彻底治好？
彻底治愈慢性胃炎，首先要判断是否有明确的幽门螺杆菌感染，若Hp阳性，需要通过四联疗法进行HP病因根除；然后要对慢性胃炎的病症进行治疗，要缓解胃痛、胃胀等症状，更要从根本上改善胃黏膜的病理状态，以达到治愈效果。
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不良的饮食习惯会引起慢性胃炎吗
不良的饮食习惯会引发慢性胃炎。胃部粘膜长期与外界接触，如果说是长期的饮用一些像咖啡，茶类，酒精这一类的饮料，对我们的胃粘膜是有很大的刺激的，另外包括一些比较硬的饮食，还有一些辛辣，以及烫的食物，对我们的胃粘膜也是有很大损伤的。这些都是导致胃炎的常见因素。所以如果发现了有慢性胃炎的存在，我们需要严格的控制我们的饮食方式，调整我们的一个饮食结构，这样我们的胃粘膜才能得到一个很好的恢复。
检查出得了慢性胃炎多久能好
检查出得了慢性胃炎，应该明白慢性胃炎是属于慢性萎缩性胃炎还是慢性非萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎跟幽门螺旋杆菌的感染跟长期的不良饮食习惯，以及跟老龄这些都是相关的。如果是幽门螺杆菌感染，根除了幽门能源，感觉慢性萎缩性胃炎可以不进一步的发展。如果是老龄化所导致的，这种慢性胃炎一般情况下不可能逆转的，但是注意饮食也可以不进一步的发展。慢性非萎缩性胃炎往往可能会出现一些糜烂或者红斑，主要注意饮食，改善生活习惯。对症治疗往往很快就能缓解，所以查出慢性胃炎应该明白具体的原因以及具体的类型。根据它的病因进行治疗，不同的胃炎预后也是不同的。
慢性胃炎应该如何治
对于每一个人来说，患上慢性胃炎应该说是很常见，生活中，一旦人们的饮食不再有规律，再者就是，各方面的压力增大，这些都可能会诱发慢性胃炎，患上该病，患者就注定要承受很大的折磨，慢性胃炎如何治，对于患者来说，一直是关注的焦点。1、寒痛：胃痛暴作，感寒则剧，得热则缓，畏寒喜热饮，不渴，苔白腻，脉紧。
慢性胃炎怎么治疗好
对于有些人来说，自己患上了慢性胃炎，竟然全然不知，就这样病情逐渐的发展，最后导致发生了病变，其实，慢性胃炎之所以严重，很大的一部分原因与大意有关，从患者治疗的角度来说，如果得了慢性胃炎如何治疗好呢？生活中，慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程
慢性胃炎的发病原因有哪些
慢性胃炎是由多种因素作用造成。现已明确幽门螺杆菌感染为慢性胃炎的最主要的病因，有人将其称为幽门螺杆菌相关性胃炎。但其他物理性、化学性及生物性有害因素长期反复作用于易感人体也可引起本病。病因持续存在或反复发生即可形成慢性病变。1．长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反
预防慢性胃炎都有什么方法
预防慢性胃炎的方法有哪些?慢性胃炎的出现为我们的生活和工作造成了一定程度的影响，因此我们需要重视日常的预防工作，只有把预防工作做好了，才能抵御疾病的侵袭，危害我们的健康，那么，预防慢性胃炎的方法有哪些呢
慢性胃炎该如何治疗
慢性胃炎治疗目标主要是缓解症状，以及改善胃黏膜的炎症反应，绝大部分是需要通过药物治疗就可以得到改善，还有罕见的情况，得需要进行内镜下治疗。药物性治疗，如果患者，经过C13或者C14，证实合并有幽门螺杆菌感染，往往会建议患者给予以质子泵抑制剂，铋剂以及两种抗生素为基础的Hp的根除性治疗，给予根除治疗之后，患者的慢性胃炎症状往往会有比较明确的改善，在患者维持这样的阶段，常用的药物是根据患者的症状，如说如果有酸反应过重的症状，会给予H2受体阻滞剂，或者是质子泵抑制剂，最常用的就是法莫替丁或者是奥美拉唑、雷贝拉唑、索美拉唑这类药物为基础治疗。胃黏膜保护剂，既有片剂也有混悬液，片剂就是包括膜固思达，包括达喜，混悬液就是铝镁加这些药物，也有很好的保护胃黏膜的作用。患者是有腹痛，或者是腹胀，或者上腹饱胀感这种动力不良的因素，可以给患者吗丁啉、膜固思达、瑞琪这些动力的药物的积极治疗，然后比较特殊的情况是需要患者给予内镜下治疗，如果在慢性萎缩性胃炎的基础之上，发现患者合并有高级别上皮内瘤变，就得换建议患者，进行内镜下黏膜切除术，这样是比较特殊的胃炎，是需要警惕的。
慢性胃炎会反复发作吗
慢性胃炎是否会反复发作，主要是和患者的病因学是密切相关的，如果，是比较常见的幽门螺杆菌感染，而患者没有给规范的根除幽门螺杆菌的治疗，这个时候，往往患者的腹痛、反酸、烧心，这些症状会得到反复。另外其他的一些病因学，比如说，烟酒茶咖啡这些，如果是患者在生活上，进行了很好的调理，患者的慢性胃炎它发作了也会大大的减少，其他的一些病因学，比如说X线，如果能够脱离这个环境，再比如说强大的精神刺激或者是抑郁状态，等得到改善之后，这些慢性胃炎的症状，也可以得到一些改善，另外有一些动力不太好的原因引起来的慢性胃炎。比如说胆汁反流，比如说酸反流这一块，如果相关的疾病本身基础得不到很好的调理，他得慢性胃炎，也往往很难说得到很好的治愈性。所以，慢性胃炎总体来说，如果是Hp相关的，给予根除Hp治疗，如果说是不良的生活饮食习惯，得到了很好的改善，这一类患者，得到很好的改善，然后不容易复发，相反的，如果没有给予Hp的根除，再或者患者的饮食习惯，或者是生活环境。没有得到很好的改善，那么患者慢性胃炎的症状就很容易复发。
慢性胃炎的症状和治疗方法有什么
慢性胃炎的症状主要为上消化道症状，包括上腹痛、恶心、想吐、打嗝、烧心、反酸、食欲减退等。确诊后根据病人表现进行治疗，慢性胃炎者无明显临床症状可暂时不用药，但要注意饮食调整。有症状者要对症用药。比如可以根据症状在医生的指导下服用法莫替丁、胃黏膜药物、吗丁啉、奥美拉唑等。胃镜有助于明确胃炎是胃窦为主，全胃，还是只有胃窦加胃体，胃炎部位，另外能明确是萎缩性胃炎，还是非萎缩性胃炎，诊断之后，根据表现进行治疗，如果慢性胃炎病人没有明显的临床症状，这时候可不用药，但要注意饮食调整，可吃些软且好消化的食物，如果病人有症状，比如腹痛、腹胀、恶心、吐、烧心、吐酸水等，就要对症下药。腹痛要用法莫替丁以及保护胃黏膜药物等，腹胀者要加服吗丁啉，烧心反酸者要用法莫替丁或奥美拉唑，总之慢性胃炎要根据症状决定是不是用药。
慢性胃炎伴有糜烂了怎么办
慢性胃炎伴有糜烂了，要调节饮食，结合药物治疗，同时注意观察。大多数情况下，糜烂都是胃部炎症造成，而且炎症造成胃部的破损的层次不深。所以糜烂性胃炎，患者要进行饮食调节，这是基础治疗。另外，可以用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物，来促进糜烂的愈合。如果有一部分患者胃部活检报告，提示有肠化或有早期不典型增生，要做定期复查胃镜，明确糜烂灶有没有继续变化，有没有继续发展，向不好的方向发展。所以慢性胃炎伴有糜烂患者不用太担心，可以进一步观察，可以追踪治疗后再观察。
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慢性胃炎的症状
慢性胃炎的常见症状有腹部的症状表现和胃部的症状表现，具体症状如下：一、大部分慢性胃炎患者无特异性症状表现。二、部分慢性胃炎患者可以表现为上腹部不适、上腹部饱胀以及上腹部隐痛、钝痛、烧灼痛等症状。三、部分慢性胃炎患者还表现为胃胀、打嗝等消化不良症状。
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什么是慢性胃炎
慢性胃炎一般是指胃黏膜的一种慢性炎症性疾病。它的发病率高，通常见于中青年女性。临床上没有明显症状，一般是有胃痛、胃胀、反酸烧心等。慢性胃炎的发病原因通常是与幽门螺旋杆菌感染以及长期饮食不规律有关。慢性胃炎一般分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎。少部分慢性萎缩性胃炎可转变为胃癌，需要引起大家的重视。胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。在临床治疗上通常以消除病因，减轻症状，减少疾病的复发以及延缓进展，改善患者的生活质量为主。
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经常打嗝是慢性胃炎吗
经常打嗝不一定是慢性胃炎，只能提示胃肠动力失调。打嗝，术语称为嗳气、呃逆，这种症状是胃里的气通过食道向上返出来，这是一种非特异性的症状，并不是胃炎的特异性症状。不能说打嗝就是慢性胃炎，或者慢性胃炎就一定会有打嗝的症状。所以经常打嗝可能提示胃肠动力失调。这时候建议进一步检查来明确胃部的疾病，一般最准确的检查是胃镜检查。胃镜是一种可以通过直视发现胃部黏膜病变的检查，而且通过胃镜可以取病理做活检，还可以检测幽门螺旋杆菌。
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