体内湿气重引起眩晕如何治疗
体内湿气重引起眩晕,可以进行饮食治疗,多吃具有祛湿作用的食物。也可进行物理治疗,如拔罐或者针灸等,必要时需配合药物治疗,主要是应用健脾祛湿的药物。
1.饮食治疗
湿气过重引起眩晕,应避免吃容易生湿的食物,比如大鱼大肉,可以多吃具有健脾利湿作用的食物,如山药、赤小豆或者薏米等。这些食物可以滋养脾胃,清除体内湿气,改善湿气过重引起的不适症状。
2.物理治疗
单纯的湿气过重引起眩晕症状,可以通过拔罐、针灸或者刮痧等方式治疗,针灸需正确选择穴位,常用的有中脘穴、足三里穴等。如果是寒湿,还需配合艾灸疗法,若是湿热较重,则需配合针刺加放血疗法来治疗。
3.药物治疗
湿气重通常与脾虚有关,脾主运化,脾虚会导致运化水谷和运化水液的能力下降,造成湿气潴留,所以想要改善湿气重引起的眩晕症状需要健脾,可以应用健脾化湿的药物,如参苓白术丸、四妙丸、藿香正气丸等。