跟腱炎概述有哪些
跟腱炎的种类有很多也有很多人由于不同原因而患有各种跟腱炎,很多女性往往容易因为穿高跟鞋而导致产生跟腱炎,这不仅影响他们外貌的表现,而且还给他们的身体和工作带来一定的困扰和痛苦,下面我们就来了解下跟腱炎概述有哪些?
跟腱炎是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎,大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎。而跟腱由于血供不充足常常愈合缓慢。
跟腱炎可以进展为一种退化性疾病,称为跟腱退化变性。它是指跟腱的结构出现异常,变得越来越脆弱和纤维化。另外,对跟腱的持续压力可以导致跟腱断裂,这需要进行手术来修复。
上面的文章给我们详细的介绍了跟腱炎的概述都有哪些?希望大家可以在日常生活中多多注意这些方面,不仅要避免长期的剧烈运动而且还要在一定程度上控制自己的体重。保证适当的体育锻炼而且也可以增强免疫力,抵抗疾病的困扰!
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