13岁一蹲下膝盖就疼是怎么回事?怎么办
13岁一蹲下膝盖就疼,考虑是半月板损伤、髌骨关节软骨损伤等原因所致,具体需根据病因采取处理方式。
若经常运动或平时活动量较多,可能会因扭转外力而造成半月板损伤,导致下蹲时膝关节疼痛。需立即制动休息,并适当冷敷,睡眠时需抬高患肢,促进血液回流。如关节肿胀明显,说明积液较多,应在严格无菌操作下抽出积液,并用弹力绷带包扎。应用管型石膏或支具进行外固定,保证良好塑形及固定可靠。如损伤过于严重,需尽早做手术治疗,如关节镜下半月板缝合术或部分切除术。
若孩子经常进行体育锻炼或膝关节着凉,可能会造成髌骨关节软骨损伤,导致蹲下时膝盖疼痛。急性期需用冰块或冷毛巾冷敷,减轻局部肿胀和疼痛。并进行局部制动,可用石膏或支具固定2~4周。病情缓解后,建议对局部进行理疗热敷,加快血液循环,可遵医嘱口服活血化瘀和消炎止痛的药物,如活血止痛胶囊等。