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怀孕期间半月板损伤的护理方法

发布时间:2020-09-1651099次浏览

孕妇因为行动不方便,因此一不小心就会出现很多的问题,一些孕妇摔伤后引起膝关节半月板损伤,这样就严重影响了孕妇了的正常生活,很多孕妇不知道应该怎么护理,那么到底怀孕期间半月板损伤应该怎么护理呢?以下是具体护理方法。

孕妇得了半月板损伤后日常要注意运动姿势和运动的强度,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。可服用含有氨糖的药品来治疗关节的退变。术后的康复锻炼尤为重要,一定要得到正规的康复治疗,否则术后的效果往往差强人意。

早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,医生根据判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。

其实患者在急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,症状轻的孕妇患者应该在医生的指导下进行处理。

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前交叉韧带重建合并半月板缝合术后走路训练视频
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半月板在膝盖的位置在哪
半月板相当于膝关节的软骨垫。膝关节是由颈骨和股骨两个关节所构成的,膝关节的股骨髁和胫骨髁之间,就在两个软骨之间会有软垫,起支撑、缓冲震荡、减压的软垫,这个垫就叫做半月板。为什么叫做半月板,因为软垫形状就像半月一样,就像个月牙因此叫做半月板,就在膝关节的股骨髁和胫骨平台中间的位置上,半月板分内侧半月板和外侧半月板。所以,在膝关节上有两个半月板,通过半月板的开合保持膝关节的稳定,对膝关节起到保护的作用,以免膝关节受到外伤的时候,半月板其中就会产生明显的滑移,来保护膝关节股骨软骨或者胫骨平台的软骨。半月板内侧半月板是个C形的,也就是个月牙形状,而外侧半月板要接近一个O形状,也是个月牙但是有点像圆圈了,在膝关节中所起到的作用是不一样的,内侧的半月板连接着膝关节的关节囊和关节囊紧密的联系,而外侧半月板和关节囊的联系不是很紧密,因此内侧半月板更容易损伤。
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半月板在膝盖的位置
半月板是膝关节的纤维软骨环,在是骨科医生较为熟知的解剖部位。半月板相当于膝关节的软骨垫,膝关节是由颈骨和股骨两个关节所构成的,膝关节的股骨髁和胫骨髁之间,就在两个软骨之间会有软垫,起支撑、缓冲震荡、减压的软垫,这个垫就叫做半月板。半月板名称的缘由,因为软垫形状就像半月一样,就像个月牙因此叫做半月板,就在膝关节的股骨髁和胫骨平台中间的位置上。
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站的时间久了膝关节疼正常吗
由于长时间的站立姿势,导致的局部肌肉僵硬或关节的僵硬,是膝关节长期固定姿势,造成了局部的压力过大,引起的一种不适感,是一种正常的生理反应。但是站立的时间经常会疼痛,提示膝关节可能有病情出现,及时的去就诊,进行膝关节的影像学的检查或半月板的损伤。可能会有半月板的积液、滑膜炎等。疼痛的急性期,可以减少活动,制动休息,佩戴膝关节的护具,早期可口服非甾体的消炎镇痛药,同时配合物理治疗,适当的中药外敷,在疼痛、肿胀明显缓解的情况下,膝关节功能活动也能得到良好的恢复。
内侧半月板损伤的治疗方法有哪些
内侧半月板损伤治疗方法主要有以下几种:1,可以向关节腔内注射玻璃酸钠。因为玻璃酸钠可以治疗半月板损伤,还可以缓解由于半月板损伤而导致的滑膜炎炎症,对于消除疼痛感也有一定的效果。2,如果内侧半月板损伤比较严重,保守治疗效果并不明显,则需要通过关节镜进行手术治疗。内窥镜治疗属于微创手术,在内窥镜的帮助下可以探查半月板损伤的情况,然后根据损伤情况进行相应的修整,或者是切除等,一般不是特别严重的半月板损伤,则不会进行切除手术。3,如果年轻人出现内侧半月板损伤,则可以对半月板进行缝合,等到恢复好后也不会影响正常行动。
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半月板损伤可以自愈吗
如果半月板损伤不严重,则有自愈的情况。但是在自愈过程中,还是需要进行专业的护理。比如保持正常的作息习惯,同时进行调养,减少患肢运动,尽可能保证卧床休息。还可以对局部进行物理烤电治疗,或者是跟相关的消炎药物。一段时间后如果半月板没有出现不适的感觉,则意味着半月板恢复好了。恢复好后的半月板还是需要保护的,比如在剧烈运动时,带上护膝,防止半月板再次受伤。虽然半月板损伤有治愈的情况,但是还是建议当半月板损伤后,及时到医院进行全面的检查,确定半月板损伤情况,这样才不会导致半月板损伤加重,通过医生的指导还能尽快治愈半月板。
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半月板损伤有什么后遗症
半月板损伤后遗症近期有疼痛、肿胀、运动能力下降等,远期表现为导致软骨过度磨损。半月板是膝关节腔内的一对软骨,们衬垫在股骨和胫骨关节面之间,增加了关节的接触面积,使关节更稳定而且灵活。半月板损伤主要的后遗症包括近期和远期。近期会引起关节的疼痛、肿胀,由于半月板损伤后可能撕裂,经常损伤会引起绞索的症状,导致运动能力的下降。对于远期,由于半月板损伤后,在受累膝关节间室形成特殊的股骨和胫骨侧软骨接触。正常情况下股骨侧和胫骨侧是面对面的接触,一旦损伤后,会在局部应力集中,形成点对点的接触,而这种接触会使软骨过度磨损,而这种过度磨损导致膝关节、骨关节过快发生,促进加速发展。
如何治疗半月板损伤
半月板损伤可以先保守治疗,平时多热敷,避免上下楼梯。半月板损伤通常以半月板撕裂为主,半月板撕裂分很多类型。可以有半月板的纵行裂、横行裂、水平裂等。半月板如果从纵切面来看,是一个三角形形态,三角形分三等分。内侧的边缘部分叫白区,外侧和关节囊相交接的部分叫红区,中间1/3叫红白区。半月板的最外侧,跟关节囊相交接的部分有血液的供应,白区没有血液的供应。所以如果撕裂不大,仅在白区,这时一般都是切除。如果半月板的撕裂靠近外侧,或后侧有血液供应比较丰富的地方,一般主张半月板要缝合。半月板对人体的功能和影响都非常大,治疗的原则是尽量保留半月板,保留膝关节功能,能少切就少切,能缝合就缝合。
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