吃饭急的人容易得什么病
发布时间：2022-01-243065次浏览
吃饭急的人容易得的疾病，主要包括营养不良、肥胖症、消化不良等。
1.营养不良
吃饭太急预示着进食速度很快，无法很好的吸收其中的营养成分，可随着大便排出体外，长此以往容易造成营养不良。导致面黄肌瘦、身体乏力等症状，也会降低抵抗力和免疫力。
2.肥胖症
吃饭太急的人会在短时间内摄入大量食物，饱腹感出现的时间较晚，等发现时已经进食过多，长此以往可造成身体肥胖。不注意饮食调理可能会演变成肥胖症，从而加大高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的发病率。
3.消化不良
由于吃饭太急，食物没有在口中充分的咀嚼便进入胃内，会增加胃部负担，还会损伤胃黏膜，造成胃动力不足。此时胃肠道内的消化液没有及时分泌出来，容易引起食物堆积，从而出现消化不良、积食等问题。
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