女性膀胱炎患者的自我保健-专家文章-博禾医生

女性膀胱炎患者的自我保健

发布时间：2020-09-1661326次浏览

患有膀胱炎的女性自我保健应从以下三方面人手。

1、饮食生活：女性患慢性膀胱炎后，正确合理的饮食生活，对病情的稳定和痊愈非常重要。患者要养成多饮水的习惯，特别是含有微量元素的矿泉水、磁化水更易达到杀灭病菌的目的。工作、学习要量力而行，切勿过劳。特别在经期时更要注意，不要做过度的体力劳动或剧烈运动，避免下水及盆浴，还要避开寒冷潮湿的环境，注意防寒保暖，不吃生冷食物，保证充足休息，否则易使膀胱炎复发。

2、性生活禁忌：慢性膀胱炎的反复发作与性生活关系密切，特别是不洁的性生活。不少农村女性、新婚夫妇缺乏卫生知识，不注意性器官和性生活卫生，易引起阴道感染，可波及尿道，导致膀胱炎长期不愈。预防应注意性生活卫生，无论男女在性生活前都应把阴部清洗干净。女性在月经期间，怀孕的头3个月和最后1个月、产后1个月，由于子宫腔变化明显，阴道有许多的裂伤，应禁止性生活，因为这一时期女性身体抵抗力下降，易于感染，常可诱发膀胱炎发生。

3、选择中成药：由于慢性膀胱炎迁延不愈，可根据中医辨证论治的原则选择适当的中成药配合治疗。

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膀胱炎的治疗，首先需要到正规医院接受治疗，需要规范使用抗生素；其次需要多喝水，避免性生活；再者需要警惕激发因素；最后需要注意个人卫生。膀胱炎的治疗包括以下几点：一、一旦确诊，需要及时到医院进行治疗，及时、准确、规范地应用抗生素是治疗急性膀胱炎的关键；二、在治疗期间患者需要多饮水、禁食辛辣食物、不喝酒、同时避免有性生活；三、对于长期迁延不愈或者反复发作的急性膀胱炎，要警惕有激发因素的可能，需要到医院进行各种影像学的检查，明确有无导致膀胱炎的因素；四、对于青年女性而言，反复发作的急性膀胱炎往往与性卫生防护不严密有关，这就需要夫妻双方提高对性卫生的认识，同时加强性活动前后的卫生的防护。

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膀胱炎不能吃什么：对于膀胱炎来说，在饮食上没有太多的注意，一般正常饮食对膀胱炎都不会有太大的影响。但膀胱炎也像前列腺炎一样，尽量减少辛辣食物的刺激，对于喜欢吃麻辣香锅、火锅的病人，要小心膀胱炎的发生。所以对于膀胱炎来说，饮食上没有太多的注意，饮食的调理仅仅是膀胱炎治疗的很小的一部分。对膀胱炎的预防还是多喝水，不要憋尿，适当地服用一些消炎药，就可达到很好的效果，正常清淡饮食就可以。而其他的治疗，对于膀胱炎来说是主要的，比如病人需要在白天的时候多饮水，同时不要憋尿，也就是说正常人1到2个小时需要去排1次尿，所以不要憋尿，同时多喝水是预防膀胱炎的重要的措施。

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膀胱炎的治疗

膀胱炎的类型比较多，最常见的是致病微生物感染后引起的膀胱炎症。对于这种类型的膀胱炎，我们需要使用敏感抗生素进行治疗，最好是能够通过尿液的培养及药敏检查，明确引起膀胱炎的致病菌以及敏感药物之后，再来选用敏感的抗生素。通常情况下可以选用喹诺酮类的抗生素，比如左氧氟沙星片，或者是头孢类的抗生素，比如头孢克肟分散片来进行治疗，一般用药一周左右就可以痊愈。如果是慢性的膀胱炎，建议用药三周。如果是某些特殊类型的膀胱炎症，必要时还需要进行手术处理。比如腺性膀胱炎，腺性膀胱炎属于一种癌前病变。对这种类型的膀胱炎需要通过膀胱镜检查取病理，明确诊断。必要时及时地通过手术，将出现腺性增生的位置切除，术后进行膀胱灌注治疗。无论是哪种类型的膀胱炎，在治疗期间都需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，勤排尿。

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