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长骨痂吃什么效果最好?

发布时间:2022-04-204007次浏览

长骨痂时可以多吃高蛋白食物、高钙食物、高维生素食物等,并服用接骨续筋药、钙剂等药物,促使骨痂尽早形成。

一、合理饮食

1.高蛋白食物

骨痂的形成离不开蛋白质的支持,为了促使骨痂尽快长成可多吃鸡蛋、鱼肉、虾肉、豆类及其制品、牛奶等含蛋白质丰富的食物。

2.高钙食物

骨折后可吃虾皮、瘦肉、海带、芝麻、木耳等食物为身体补充钙质,促使成骨细胞大量生成,尽早形成骨痂。

3.高维生素食物

患者骨折后还应多吃菠菜、冬瓜、西红柿、柑橘、猕猴桃等各种新鲜的水果和蔬菜,为身体补充维生素,即可提高机体免疫力,还可促进机体对钙质的吸收,有利于骨痂形成。

二、规范用药

1.接骨续筋药

骨折后服用壮骨伸筋胶囊、接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物接骨续筋、强身健骨,有利于骨痂尽快形成。

2.钙剂

在骨折2周后适量服用葡萄糖酸钙口服液、维D钙咀嚼片、乳酸钙口服溶液等药物补充钙质,促进骨折尽快愈合。具体用药需遵医嘱,不可擅自用药。

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