博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

面色发黄怎么调理

发布时间:2020-09-1156987次浏览

面色发黄需要减少化妆次数,避免含有重金属化妆品对皮肤造成损害。另外,也要养成去角质的习惯,平时也要多喝水,多吃包括大豆、绿豆、豆皮在内的豆制品。也可服用疏肝解郁和健脾的中药,调理气虚体质,改善面色发黄的情况。

不少人都希望自己拥有白皙的脸蛋,这样看起来精神状态好,也显得更年轻。但有些人却被面色发黄的问题所困扰着,即使用化妆品遮瑕,也无法治根。那面色发黄怎么调理比较好?
  一、面色发黄的生活调理
  1.多吃豆类食品
  皮肤暗黄平时可多吃豆类食物,因豆类食物含糖较低,不会造成血糖升高和肥胖。另外,豆类食物性质温和,能预防皮肤干燥、晦暗等问题,还能防止皮肤松弛和皱纹产生。所以,平时可以多吃大豆、绿豆、豆腐、豆皮等豆制品,也可以多喝豆浆和绿豆汤,对改善面色发黄都有帮助。
  2.减少化妆次数
  不少有面黄问题的爱美人士,都会选择化浓妆遮瑕。但不少化妆品中都含有多种重金属,长期大量的使用对皮肤损伤很大,还可能造成肤色暗淡和皮肤粗糙等问题。所以平时尽量避免化妆,如果有必要化妆,也要卸妆彻底,且多喝水来加速化妆品中有害物质的排出。
  3.定期去角质
  如果面部皮肤角质层过厚,也容易造成皮肤变黄变黑,特别是T区的皮肤,要不定期用磨砂等护肤产品进行护理。不过不可频繁去角质,否则会损伤新长出的角质,这也会使面色发黄的情况加重。
  二、面色发黄的中药调理
  中医认为,面色发黄多是气血不足和脾虚所致,所以可应用疏肝解郁、健脾补血的药物,可调理气虚体质,改善面色发黄的症状。

相关推荐

头皮长个肉疙瘩软的怎么去除
头皮长个软的肉疙瘩需要去医院明确病因后,针对病因去除。头皮长肉疙瘩与多种疾病有关,如皮赘、疣等。皮赘又称软瘊,软纤维瘤,是小米到豆大或更大的软丘疹或小瘤,皮赘的数目不定,通常不伴有其他症状。皮赘一股不会自动消失,可采取二氧化碳激光去除或手术切除;疣是一种皮肤浅表的良性赘生物,由人乳头瘤病毒(HPV)引起,可采取冷冻疗法、激光疗法、微波疗法、高频电疗法,也可外用药膏,如氟尿嘧啶软膏、酞丁胺二甲基亚砜液、维A酸软膏等点涂疣体表面,还可采取刮疣术、钝性剥离术等。
语音时长 01:19

2022-07-27

14759次收听

脚上面长红色的斑点是怎么回事
脚上面长红色的斑点可能是过敏反应、湿疹、接触性皮炎、足癣、过敏性紫癜等因素导致的,可以根据病因帮助改善。
大腿外侧发痒是怎么回事
大腿外侧发痒的原因有皮肤干燥、虫咬、过敏反应、湿疹、银屑病等。
酸奶能去痘印吗
痘痘的出现也是一种慢性的肌肤疾病,一旦出现痘痘之后,如果处理的方法不正确,不会留下明显的痘印,要想快速的去除痘印也有很多的方式,譬如酸奶就能够有效去除痘印,在使用酸奶时就应该保持15分钟,另外也应该按照正确的比例。
总是被蚊子咬,怎么回事
总是被蚊子咬,可能是因为环境中蚊子比较多、体温偏高、经常穿深色衣物、不注意个人卫生、肥胖等,一般可结合原因采取改善措施。
激光祛斑掉痂后又红印怎么办
激光祛斑掉痂后有红印首先一定要保持创面的清洁,避免进一步的刺激,导致红印继续加重,炎性扩大。其次一定进行严格的防晒,避免接触日光接触紫外线,避免手机电脑屏幕的辐射,外出时要涂防晒霜或者采取物理防晒,一定要注意补水保湿,选用医学护肤品,严重的红色印记可以口服抗过敏和抗生素进一步治疗,防止炎症进一步的加重。激光去除斑之后没有做好防晒,或者是人为干预的情况下没有得到很好的术后护理,夹皮脱落后会留有色素,沉着也会产生红印,出现红印之后做好防晒,红印1~2个月内会逐渐的消退,若没有注意保护形成色彩,红印需要半年之后才能够渐渐的消退。在红印出现期间,可以使用薇诺娜、雅莎尔舒敏保湿喷雾,随身携带,时时刻刻进行保湿防晒。
语音时长 01:32

2019-10-28

65259次收听

日晒斑怎么治疗
日晒斑轻者可以外用医学修复产品进行治疗,重者可以根据患者的病情进行口服药物治疗,一般全身用药会选择提高免疫力药物,部分会酌情选用糖皮质激素,抗炎并且抗过敏药物进行综合治疗。饮食上应该注意保持均衡的营养膳食,选择清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃谷物容易消化的食物,比如:燕麦,坚果等等。不能吃辛辣油腻刺激的食物,煎炸,食盐腌制的食物,一定要注意饮水,增加患者毒素外排,利于疾病的患恢复。同时有合并物理治疗可以用红光照射治疗,红光照射具有消炎止痒止痛的作用,可以促进皮肤的再生。对于新发的面积不大的皮损,可以采用一些外用的药物,保湿的同时进行抗炎治疗。内服的药物可以选用甲氨蝶呤,维A酸,糖皮质激素,抗生素等等,进行系统性综合治疗。外用可以选用背复新凝胶修复皮肤。
语音时长 01:31

2019-10-28

53944次收听

02:13
怎样淡化法令纹
法令纹是发生在面部、口角、鼻唇沟、鼻翼两侧的皱纹,随着年龄的增加,皮肤渐渐氧化,胶原蛋白流失后会导致面部肌肉的松弛,从而出现法令纹。一旦出现法令纹,可以通过以下几种方法进行治疗。第一,面部局部填充法。是对局部皮肤进行玻尿酸的填充或脂肪填充,支撑与凹陷的皮肤,使皮肤饱满,从而改善法令纹。第二,射频治疗。射频是运用光电的作用来淡化法令纹,可以促进我们胶原蛋白的重生,促进血液循环,刺激肌肉恢复紧致,能够去除法令纹。第三,中医治疗。面部有很多的穴位,通过中医的手法按摩和穴位按摩,能够促进面部的血液循环,增加肌肉的弹性,刺激胶原蛋白的产生,以至于提升面部的法令纹、提亮肤色,使得面部年轻化。
02:36
手腿有白斑是什么病
手腿部出现白斑可能是白癜风、先天性贫血痣或无色素痣、Marshall-White大理石斑以及老年性白斑等。手腿部出现白斑,包括很多种疾病,各种原因引起的局部色素减退或色素改变性疾病,都可能表现为手腿部白斑。一、临床最常见的白癜风,若发生在肢体部位可出现白斑,表现为境界比较清楚、形状不规则、色素性、脱失性斑片;二、先天性贫血痣或无色素痣若发生在肢体部位,也会出现和白癜风类似的色素减退或色素脱失斑片;三、Marshall-White大理石斑,主要和局部毛细血管痉挛有关;四、随着年龄增加,可能会出现病因不明的特发性点状白斑或老年性白斑。
02:26
点状白斑需要治疗吗
点状白斑一般不用治疗,注意观察。点状白斑分为两种情况,最常见的是老年性白斑,主要是和年龄增加、皮肤老化、长期日晒等因素有关系,是皮肤的一种退行性改变。主要表现在四肢为主,可以出现绿豆大小的圆形或者类圆形的色素脱失斑,局部的皮肤存在一定程度的萎缩。对于老年性白斑,最主要的方法是做好预防,平常做好防晒,尽量延缓皮肤的老化。还有一种点状白斑叫做特发性点状白斑,它的临床表现和老年性白斑很相似,但是数量明显增多,发病年龄相对较轻。对于特发性点状白斑,采用药物治疗不会有特别明显的效果,只需要进行定期的观察即可。
02:27
酒糟鼻子怎么去掉
红斑期和丘疹脓疱期酒糟鼻,要用抗微生物、抗感染、消炎、收敛以及去红药物治疗,必要时借助光电治疗;鼻赘期酒渣鼻,要借助手术切除肥大组织。酒渣鼻是面部比较常见的皮肤问题,表现为以鼻子为中心的红斑、丘疹、脓疱、局部毛细血管扩张,严重者会有鼻部肥大症状出现。酒渣鼻可分为红斑期、丘疹脓疱期以及鼻赘期。红斑期和丘疹脓疱期,采用药物治疗方法,可配合用抗微生物、抗感染、抗炎症药物以及收敛、去红药物治疗。药物治疗后若仍然存在明显潮红情况,建议采用光电治疗方法。发展到鼻赘期酒渣鼻,鼻部会出现明显组织增生,除常规药物治疗之外,还需配合手术有效去除肥大组织,才能够得到比较好治疗效果。
夏天身体起小水泡
如果在夏天的时候,身上起了很多的小水泡,是需要注意的,因为处理的不好,很有可能导致病情加重。这就要求患者首先要弄清楚原因,再进行不同的治疗。如果是日光性皮炎是会出现小水泡的,还有患者的身上出现了过敏的情况,这个时候除了使用药物治疗之外,也要调节自己生活环境的温度。
维生素e能去除痘印吗
维生素e能去除痘印。维生素e有一定的淡化痘印的作用,但维生素e并不是指口服维生素e胶囊,如果把维生素e胶囊挤开涂在脸上不可以,本身维生素e是一种脂溶性药物,如果没有促溶剂很难吸收,涂在脸上油乎乎反倒容易产生粉刺。维生素e有淡化痘印的作用指现有部分护肤产品,里面含有维生素ec合剂,这种维生素e可以辅助维生素c产生一定淡化痘印作用。日常生活中部分含有维ec合剂的护肤品是可以用来使用的,如果是单纯维生素e,如维生素e霜或维生素e乳等,建议晚上使用,作为保湿剂使用。因为维生素e本身还有一定氧化作用,白天使用时,尽量涂上防晒产品,防止被晒黑。
语音时长 01:26

2019-04-26

55944次收听

点痣会不会留疤
目前色素痣都是采用的二氧化碳激光治疗的去除方法,一般不推荐用药物点痣。因为药物点痣很容易出现皮肤的灼伤,所以药物点痣的风险更大,会更容易留疤,甚至色素痣很难消退,越长越大,甚至有可能会有留疤的问题,所以不推荐药物点痣。目前最常用采用的是二氧化碳激光点痣,这个方法相当于把痣细胞在肉眼下完全清除掉,点除痣以后局部是一个小坑,此时要注意不能沾水,大概7到10天左右,患者一定要做到不沾水,甚至出汗以后,要及时涂抹抗生素的软膏,以促进皮肤自身的愈合过程。等结痂脱落以后,基本上是变平的状态。有部分病人疼痛属于瘢痕的体质,有可能它的小坑难以长平,甚至有部分人会有增生性的疤痕。当然,治疗后留疤痕有个人体质的问题,也有治疗部位的问题。一般面部不太容易留疤,但是下颌部位部分患者需要注意。如果患者自己不能判定是不是瘢痕体质,可以选择一个不太显眼的地方,用激光点一个观察皮肤的反应,通常情况下不会有太大的问题,可以观察一两个月,结痂脱落以后一两个月都没有出现增生样的反应,就可以把其他的痣点干净。但是最主要的还要观察患者痣的大小以及痣的时间,可能会有部分痣确实在治疗后还有复发的情况,甚至还有一些痣比较深,根本不可能通过激光这种方法完全去除,此时就要采用手术的治疗方法。但是不论是哪个方法,还是要由医生来判别患者是否是瘢痕体质,然后再进行治疗,这样治疗结果会更安全。如果确实是不能判断自己是不是瘢痕体质,完全可以找一个不显眼的地方,先点一个进行观察。
语音时长 02:41

2019-04-26

66579次收听

02:32
头屑多是什么原因
头皮屑是由正常角质层脱落形成,但是当头皮有炎症的时候,头皮屑就会增多。头皮屑是一个很困扰人的问题,它影响人的正常生活,影响人的心情。造成头屑多的原因很多,在皮肤科领域常见的造成头屑多的原因包括三种,最多见的是脂溢性皮炎,第二是银屑病,第三是头皮糠疹。不同的疾病需要用不同的药物去治疗,包括洗头膏都要用不同的洗头膏。银屑病洗头膏和脂溢性皮炎的洗头膏有一些区别,比如治疗银屑病的头皮屑多,可以考虑用含有煤焦油的洗剂,而治疗脂溢性皮炎的洗头膏,可以用含有二硫化硒的洗剂。