白内障的保健方法
发布时间：2020-12-1026023次浏览
白内障的保健方法是一直都很受白内障患者关注的，毕竟只有在治疗时做好了预防和保健的事情，才能更有效的帮助治疗白内障症状。那么在日常中活中，患者该如何做好保健工作呢?下面就由我院的眼科专家来为患者讲讲白内障的保健方法。
白内障的保健方法：
一、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
二、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
三、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
四、吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。
五、避免过于强烈的紫外线照射：研究表明，眼睛每天多照射1小时太阳，一年中患白内障的危险增加10%，户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时，出门最好配戴防紫外线的太阳镜。
六、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
白内障的保健方法相信患者已经通过上述的介绍非常明白了，我院也希望能给您在治疗时做好保健方面的工作有所帮助。
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长时间看手机的危害
长时间看手机对身体是有一定危害性的，包括对眼睛的危害、颈椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。第一，近视会越来越重，长时间看手机会导致近视度数迅速增加，每年可能会增加100度甚至200度，看手机过程中比较近距离的接触屏幕，眼睛会一直盯着屏幕不动，长期眼外肌疲劳，睫状肌调节能力下降，近视就会更加严重。第二，眼睛疲劳，眼睛疲劳会伴随疼痛、眼睛酸胀等症状，也可能会出现干眼症，此时患者往往会有畏光、流泪眼睛干涩等症状，有时疲劳比较重的情况下会引起眼压轻度升高，甚至出现恶心、头痛等症状。第三，诱发眼睛病变，长时间看手机容易引起干眼症，患者出现眼的异物感、干涩、烧灼感，伴有视力下降等。长期看手机也是慢性结膜炎的诱发因素之一，手机的辐射虽然很小，但是长期的辐射刺激，是诱发白内障、眼底黄斑病变的危险因素。第四，看手机还可能引起颈椎病，因为在看手机的过程中头一直保持低头的位置，这种情况下颈椎受到的压力比较大，长时间低头，颈椎椎间盘可能会向后外侧突出，这样就可能会压迫到神经根或者血管等，引起各种颈椎病的不适症状。第五，长期看手机，手指不停地划来划去，甚至需要打字聊天等，此时容易患上拇指腱鞘炎，或者鱼肌部位肌肉劳损，出现局部酸痛、胀痛等，也会影响身体健康。
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患了白内障怎么办
患了白内障应该及时就诊。当出现白内障之后，晶状体的混浊度不断增加，视力会逐渐下降，所以一旦发现白内障要及时就诊。如果年龄比较大的患者，往往是自然老化的原因，也就是晶状体的老化引起的；如果年纪轻轻就出现了白内障，不但考虑到有眼部问题，还要考虑是否有全身病变，如糖尿病等一些代谢性疾病；另外通过手术方式消除白内障，恢复视力。得了白内障之后，首先要及时的就诊，明确病因，如果有其它的一些疾病，要及时的治疗原发病。
如何治疗白内障
如何治疗白内障?这个问题一直很受白内障患者的极度关注，毕竟没有哪个患者不希望自己的病症能够痊愈，因此治疗白内障的方法就成为了患者们一块心玻那么如何治疗白内障才能够使其痊愈呢?下面就由我院的眼科专家来为患者们讲讲它的治疗方法。
白内障要做哪些检查
白内障要做哪些检查呢?现在白内障不仅会出现在中老年人身上，因为各种原因，年轻人和儿童中也有人患上白内障，掌握白内障的知识，有利于大家早日发现病症，及时进行治疗，避免给患者带来更大的危害。下面为大家介绍一下白内障的检查方法。
老年白内障的发病有什么原因
老年白内障的发病原因有哪些?老人年是白内障疾病的主要发病群体，因为老年人随着年龄的增长，体内各脏器组织均会发生生理的老化、新陈代谢的改变，所以很容易患上各种疾病。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下老年白内障的发病原因。
白内障会失明吗
白内障对视力有很大影响，随着病情的加重，是有可能导致失明的。因此，在患了白内障之后，应积极到医院就诊，通过药物治疗、手术治疗等方式积极处理。目前手术治疗是唯一有效的治疗白内障的方式，药物只能控制病情。
白内障术后为什么需要植入人工晶体
白内障术后植入晶状体替代了原本晶状体镜片的作用，可以让患者得到很好的视力。白内障手术是很便捷、效果很好的一种手术方式。在做白内障手术的时候，经常会听医生介绍说手术当中要放人工晶体。首先要知道什么是白内障，白内障实际上是眼睛里面自己长的晶状体，得病了。晶状体在正常的状态下是透明的，像透镜一样，光线可以透过晶状体照到眼睛里面，让患者看到东西。随着年龄的增长或者是其他的一些因素，会让晶状体慢慢的变成浑浊，阻挡光线进入到眼睛里面，看东西就会越来越不清楚了。目前晶状体从透明的状态变到不透明的状态，是不可逆转的。用药物或者是其他的方法，没有可能让得了白内障的晶状体又恢复成透明的状态。目前唯一有效的治疗白内障的方法就是把混浊的晶状体取出去。混浊的晶状体取出去了以后，光线是可以照到眼内的，但是眼睛里面就缺少了一个镜片，镜片还是一个度数挺大的镜片，差不多相当于一两百度的一个眼镜，可以想象白内障如果把晶状体摘除以后，视力其实是不能够得到很好的改善的。在白内障手术的同时，或者是患者在术后经过一段时间恢复，还要再植入一个人工的晶状体。
早期老年性白内障有哪些症状
早期老年性白内障症状有视力下降，看东西觉得有东西挡着，有复视、虹视。白内障早期症状有影响视力，视力下降，看东西不像以前清晰。其次就是视觉干扰。会觉得眼前有个东西老挡着，看东西模糊影响视力。复视，即使捂上一只眼睛，也会觉得看东西出现双影或者多重影子，这是老年白内障的症状。另外还有虹视，因为光线照射到晶体以后，晶体从原来透明的屈光的一个介质变成不透明的混浊的。在这中间光线会发生散射，散射光不能聚焦，就会在眼睛里头产生视觉干扰，例如看东西时会觉得外面有光圈叫视觉干扰。
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白内障应做哪些检查
白内障常见的影响是引起视力下降，所以白内障最主要的检查是视力，检查视力是不是受到影响。另外，白内障的检查是针对晶状体进行，只要到医院通过做裂隙灯可以很容易观察到。如果视力下降并不是很快，就不需要经常到医院检查。如果除了视力下降，还感到眼睛有其他的变化时，也不要认为是白内障加重。因为这些感觉多数情况下都不是白内障引起。白内障的检查，还包括是不是引起眼睛其他的并发症，包括眼压，包括是不是引起眼内炎症的检查。
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白内障人工晶体植入的指征
白内障人工晶体植入术包括白内障摘除术和人工晶体植入术。每一个人年龄大了以后，慢慢形成白内障，视力会下降。如果想要改善视力，就可以去做手术。白内障摘除以后，眼睛里面缺了晶状体，就可以在白内障手术的同时植入人工晶状体。人工晶状体植入的指征，就是眼睛里缺了晶体就可以植入。还有人在得白内障的过程中会眼压升高，叫继发性的青光眼，如果白内障造成了青光眼，需要尽早去治疗，就不能够等到视力完全受到影响。继发性青光眼的产生就是白内障手术的指征。
儿童白内障怎么办
在临床之上，儿童白内障就是所谓的先天性白内障，此类疾病在早期干预的时候，效果还是不错的。例如先天性白内障影响到视力，就要在6个月之内进行手术，一般2岁就可以植入人工晶体了。而先天性白内障假如年龄过大，可以把混浊晶体换下来。
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白内障怎么治疗
白内障时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。白内障的治疗特别明确，即手术治疗。目前没有任何一种药物明确对缓解白内障、阻止白内障进展有效果，眼科也没有明确治疗白内障的眼药水。白内障手术治疗效果非常好，切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。得了白内障后无需过度紧张，如果白内障开始影响生活，到眼科进行评估，到了可以接受手术的时间，白内障医生一般会提示患者。接受手术之后，患者通常会眼前一亮，生活状态有明显的改变。
有哪些早期症状属于白内障
白内障的症状根据类型不同、病程的不同而有所不同，早期症状为视力减退、眼前阴影、看事物变黄模糊等。浑浊部位不同临床表现多样，皮质性白内障中央浑浊，呈灰白色；核性白内障，核的混浊呈棕色；囊下白内障表现为后囊下呈锅巴样糊状的浑浊。
白内障患者晶体状浑浊后怎么治疗
当白内障患者晶体状浑浊以后，视力下降，达到手术指标后可进行手术治疗，手术治疗能够有效改善并恢复正常的视力。有些人的白内障囊外摘除或晶状体外伤后，残留的皮质可能会脱落在晶状体后囊上，会导致出现后发性白内障。这个时候只要通过激光治疗以后，就能改善或者恢复正常的视力。
白内障手术有哪些后遗症
白内障是常见的老年病之一，会引起视力下降，影响生活质量，目前白内障通过超声乳化和人工晶体植入术都能够很好的治疗，出现后遗症的几率较小。一旦出现角膜水肿以及一些炎症的改变，就要及时到正规医院进行干预与治疗，不必过度担心。
