肩袖撕裂怎么回事,怎么办
肩袖撕裂可能是年龄、运动量过大、创伤等因素导致的,可根据病因进行针对性处理。
1、年龄:肩袖肌腱组织随年龄增长出现退化,解剖结构上存在缺少血管区的薄弱点,在此基础上肩袖退化加速,并促成了肩损伤撕裂的发生。
2、运动量过大:举重、游泳和网球等运动,尤其是在不正确的姿势下进行重负荷训练,也容易导致肩袖撕裂的发生,可通过运动前锻炼、避免剧烈运动等方式进行避免。
3、创伤:运动损伤以及交通事故是造成肩袖损伤的常见原因。当上臂受到暴力直接牵拉时,可导致冈上肌腱损伤,肩部外上方的直接暴力可使肱骨上端产生向下的冲击力,从而使肩袖受到牵拉性损伤。
肩袖撕裂病因既包含生理性因素,也包括病理性原因,但导致肩袖撕裂后都会对机体造成不利影响,甚至影响患者正常生活功能,因为在日常生活中应尽量避免刺激性因素,出现症状时建议及时就医,以免延误病情影响身体健康。
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