姜丝可乐的功效与作用
核心答案
预防感冒、暖胃、提神醒脑
功效与作用
姜丝可乐是用姜丝与可乐炖煮制成。生姜性温,含有姜酚、姜油酮、蛋白质、维生素、多糖、矿物质等成分;可乐含有咖啡因、甜味剂等成分。姜丝可乐不但口感很好,还有一定的保健功效,常喝姜丝可乐可预防感冒、暖胃、提神醒脑、延缓衰老等。 1、预防感冒:姜丝性温,有祛风散寒,增强发汗的作用,着凉受寒时适量喝姜丝可乐可促进血液循环,祛除风寒,对风寒感冒有一定防治作用。 2、暖胃:姜丝可乐性温,适量饮用能为身体增加热量,可缓解因着凉引起的胃痛、胃胀、腹泻等症状。 3、提神醒脑:可乐中含有咖啡因,可提神醒脑,适合在学习、工作劳累后适量饮用。 4、延缓衰老:姜丝可乐中含有姜辣素,能减少皮肤中的黑色素细胞,淡化老年斑、色斑,具有延缓衰老的作用。
适宜人群
风寒感冒、胃寒、手脚冰凉、工作压力大者
禁忌人群
备孕期及孕期女性、风热感冒、上火、糖尿病者
不宜同食
韭菜、酒、兔肉
姜丝可乐与韭菜同食,会因摄取的温性食物过多,导致内热旺盛;姜丝可乐与酒同食,可能会引起上火,出现便秘症状;姜丝可乐与兔肉同食,会因温性与寒性食物同食,引起肠胃不适、腹痛、腹泻症状。
食用方法
热饮
取适量的生姜,洗净切丝,与可乐一起放入锅中,大火烧开,趁热饮用即可。
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