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儿童吃披萨的危害

发布时间:2022-04-291319次浏览

儿童偶尔吃披萨,对身体健康危害不大。长期大量吃披萨,可导致体重超标、胃部不适。

披萨是由面饼与覆盖在面饼上的番茄沙司、奶酪等其它配料组成的。面饼中含大量碳水化合物,配料蔬菜中含有膳食纤维和维生素,奶酪中富含蛋白质、钙质、多种维生素等营养物质。儿童偶尔吃一次披萨可摄取部分营养,且并不会对身体健康造成太大危害。但奶酪中的热量较高,如经常吃披萨会使营养过剩,最终导致体重超标。此外,披萨中的番茄沙司酸度高,可刺激胃酸分泌。儿童的肠胃功能尚未完善,经常吃披萨会引起胃胀、胃痛、反酸、烧心等胃部不适症状。

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