经常喝苏打水有什么好处
发布时间：2022-06-104673次浏览
在医学方面，经常喝苏打水的主要好处有碱化尿液、中和胃酸等，具有一定的保健作用。但需要注意苏打水并非适用于所有人。
1.碱化尿液
苏打水其实就是一种经过稀释的小苏打水，可以使尿液中的尿酸结晶溶解，帮助排泄尿酸，减少血尿酸。可作为高尿酸血症患者、痛风患者的辅助治疗。
2.中和胃酸
苏打水在一定程度上可以中和胃酸，有利于辅助治疗由于胃酸过多引起的胃部不适症状。
如果人体胃酸分泌正常或偏少，长期喝苏打水不断中和胃酸，它就会导致胃酸过少，影响食物消化，导致胃部不舒服，并带来便秘等不适。
因此，苏打水能否对胃部有好处，还需要结合每个人的胃部情况来判断，建议人们不要长期喝苏打水，更不要用苏打水解决胃部疾病。
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