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肌糖原在什么情况下可分解

发布时间:2022-07-294124次浏览

一般情况下,肌糖原在剧烈运动消耗的情况下可以得到分解。

肌糖原一般储存在肌肉中,可以起到代谢分解并且产生乳酸的作用,会使患者出现肌肉酸痛的症状。人体剧烈运动时,机体会消耗大量血糖,肌糖原会被分解功能,一般先分解生成乳酸,经血液输送到肝脏,再经肝脏转化成肝糖原、葡萄糖,以此来满足身体能量所需。随着运动强度的增大,肌糖原的分解速度也会加快。所以,肌糖原在剧烈运动消耗的情况下可分解。

大量运动之后,建议患者做拉伸运动,可以帮助身体里面的乳酸代谢,以免第2天出现浑身酸痛的症状。

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