吃东西就腹胀是什么原因
发布时间：2022-05-231614次浏览
吃东西腹胀首先要考虑是否吃了容易腹胀的食物，其次是因压力过大、运动量少等导致的功能性消化不良，另外还要排除胃肠道疾病。
1、食物因素
平时饮食结构不合理，吃比较多的高糖、高脂肪以及容易产生气体的食物，比如土豆、红薯、洋葱等，这是食物在消化发酵过程中很容易产生大量气体，从而导致吃完这些东西就会发生腹胀。
2、功能性消化不良
如果平时压力过大、过于焦虑，会导致胃肠道功能紊乱，表现为消化不良，引起腹胀，此外有的患者，特别是老年人，胃收缩功能减弱，再加上运动量减少，身体对能力的需求也少，食物消化速度减缓，也会导致腹胀。
3、胃肠道疾病
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