20多岁会不会得骨癌
发布时间:2022-03-102355次浏览
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对便秘有帮助的水果有哪些
对便秘有帮助的水果很多,草莓、猕猴桃、雪梨、西柚等水果润肠通便效果更好。1.草莓:草莓中含有丰富的膳食纤维,常吃草莓可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,有助消化、防便秘、预防痤疮的作用。2.猕猴桃:猕猴桃是低热量、低脂肪、高维生素、高膳食纤维的水果,常吃猕猴桃,可促进肠胃蠕动,润肠通便,清除体内堆积的有害物质,提高机体抗病能力。3.雪梨:雪梨味甘,性寒,有生津润燥、清热化痰的作用,雪梨中含有丰富的膳食纤维等营养物质,也能润肠通便。4.西柚:中医认为,西柚味甘、酸,性寒,归胃、肺经,可清热润燥、生津止渴、行气宽中、开胃消食、润肠通便。现代医学认为西柚中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,使排便顺畅。
宝宝几个月能听懂说话
一般宝宝到了6个月左右,就可以听得懂父母的说话了。不过,这个时候的孩子是没有办法加以理解的。建议父母多一些跟孩子交流,可以加深孩子对于语言的理解。不过,孩子的听觉感受性存在很大的差别,每个孩子都不太一样。