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辟谷可以吃铁皮石斛吗

发布时间:2022-09-022750次浏览
一般情况下,辟谷可以吃铁皮石斛,具体内容如下:

辟谷是一种道家的养生方式,在辟谷期间,不吃五谷杂粮,以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食。铁皮石斛是一种中成药,有益胃生津、清热滋阴等功效,铁皮石斛还含有谷氨酸、石斛碱、铁、锌等多种营养元素,适量吃铁皮石斛,可以给身体补充营养,还可以增强机体的免疫力,所以,辟谷可以吃铁皮石斛。建议患者在医生的指导下吃铁皮石斛,有利于身体健康。

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