偏头痛要注意什么-专家文章-博禾医生

偏头痛要注意什么

发布时间：2020-11-2052092次浏览

头痛是很多人都经历过的症状，但是头痛也分很多种的，患者要对症治疗，下面介绍的这种头痛是偏头痛，这是头痛症中比较常见的一种，也是严重危害人们日常生活的一种疾病，那么，偏头痛要注意什么?下面就来给大家介绍以下相关知识。

一、饮水：一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。

二、食物：吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。

三、注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛。

四、记下你所吃的东西：巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。

五、减少饮酒：饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。

六、不要吃过多止痛丸：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。

以上就偏头痛要注意什么的相关内容，想必大家都对该病已有了进一步的了解，温馨提示：做好有效的预防措施，对阻止疾病的入侵起着关键性的作用。

相关推荐

偏头痛吐是怎么回事

偏头痛出现呕吐，常见的原因有脑部器质性病变，颅高压等。其中常见脑部器质性病变有脑出血、脑梗死以及脑部肿瘤等，由于有实质性的病变，可对脑部实质产生压迫，从而出现单侧头痛伴恶心呕吐的症状。当患者出现颅内高压时，如脑炎等，由于脑部的压力增高，引起失衡，也会引起头痛伴有恶心呕吐，头痛程度较为剧烈。少部分患者可无明显器质性脑病变，有神经受到损伤或牵拉，也可引起恶心呕吐。可以通过脑部影像学检查，如CT或磁共振明确后，积极进行治疗，避免引起疾病的进展。

语音时长 01:09

2021-05-20

97133次收听

中年偏头痛检查项目

偏头痛是一种神经血管性疾病，这种疾病在日常生活当中比较常见，男女发病比例大概是一比三左右，在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病，而且此病具有一定的遗传倾向，经常表现出家族性发病，偏头痛发病之后病人会感觉到头痛，同时还不会伴有恶心呕吐的现象，那么中年偏头痛检查项目有哪些?

2020-12-10 28979次浏览

老人偏头痛饮食禁忌

偏头痛这个疾病带有的一些症状是比较明显的，如果发现自己的身体出现一些异常的情况，应该要懂得及时的进行处理，对于偏头痛的一些症状大家是比较好发现的，就是会有视力模糊，闪光或者恶心的情况。对于偏头痛的治疗，饮食也是需要注意的，下面给大家介绍一下老人偏头痛饮食禁忌。

2020-11-20 55342次浏览

老年偏头痛预防方法

据调查显示，在现在都市生活的人们有百分之七十以上都会患有头疼的现象，有百分之六十的人们会出现偏头痛，相对于头痛而言，偏头痛对患者的工作、生活影响更大，给患者带来的危害也更加严重，那么在平时生活中老年偏头痛预防方法有哪些呢？请看下文的介绍。

2020-11-20 58896次浏览

怀孕偏头痛怎么办

现在的一些孕妇经常会出现偏头痛的装置，可能是先前洗头不注意，经常没有吹干头发就睡觉，怀孕期间经常偏头痛，可是怀孕期间不能随便吃药，怕影响到宝宝的发育，那怀孕偏头痛怎么办呢？下面小编就和大家分享一些关于缓解孕妇偏头痛的方法。

2020-11-20 61408次浏览

这些因素会导致偏头痛

偏头痛是生活中的常见疾病。发生偏头痛发作时，患者会感到非常痛苦，无法进行正常的生活和正常的学习。但是由于其原因，中外专家尚无权威的说法，但经过多年的治疗经验，发现偏头痛的发生可能与以下因素有关：偏头痛(1)遗传因素，因为

2020-08-28 63610次浏览

偏头痛的会不会遗传

偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛，由于疼痛非常严重，患者不能忍受，以至于不能再从事日常的工作与生活，疼痛一般持续四到七十二小时，在疼痛发作前患者会有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆表现，在疼痛发作时，患者会有畏光、畏声或者恶心呕吐等一些表现。偏头痛的具体病因并不明确，一般多见于中青年女性。偏头痛有一定的遗传易感性，有百分之六十的偏头痛患者会有家族史，所以偏头痛的确有一定遗传的倾向，但并不属于遗传类疾病，也就是并不是所有的偏头痛患者都会遗传，因为它并不符合孟德尔的遗传规律。偏头痛发作时，我们建议患者可以口服一些药物，在轻、中度发作时需要服用解热镇痛药物，也就是非载体类的消炎药。比如布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等，在中、重度发作时，可以服用麦角胺咖啡因或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦等药物来缓解症状。如果疼痛发作非常频繁，比如每周都要发作一次的话，建议患者可以口服心得安或者西比灵，甚至像丙戊酸钠等这些药物来预防发作。平素患者要减轻压力、保持乐观、保证睡眠，学会疏解缓解自己的心理的压力，同时不要吃奶酪、柠檬，不要喝咖啡、浓茶、不要喝葡萄酒、红酒，以及不要吃烟熏制品、含味精比较多的一些食物等等，这些都要注意到以后偏头痛的发作就会减少，甚至会达到暂时治愈的水平。

语音时长 02:08

2020-03-20

59230次收听

偏头痛吃哪些好

偏头痛需要吃口服药物进行治疗，同时在饮食方面注意。偏头痛指头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛，疼痛时间四到七十二个小时，由于疼痛非常严重，患者不能忍受，至于不能从事日常的工作与生活。在偏头痛发作之前，有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆症状，在疼痛发作时，患者会有畏光、畏声以及恶心呕吐等现象。偏头痛患者的饮食结构非常重要，建议患者不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物，不抽烟，不喝红酒、葡萄酒，不要吃巧克力及不能吃烟熏制品，不要吃含味精比较多的食物。这些食物都容易使体内的某些物质增多，而诱发偏头痛发作，同时不要吃辛辣食物。对于饮食结构注意以后，其他的生活方式也要引起重视，患者要保持乐观，保障睡眠，避免情绪过度的波动，可以适当的运动，这些都有助于偏头痛的缓解。对于有基础疾病的患者，比如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高同型半胱氨酸血症的患者，除了饮食和生活方式以外，定期服用药物，将血压、血糖、血脂等控制在基础水平也是非常关键的，因为血压的波动、血糖的波动也会使得偏头痛诱发发作，而偏头痛的发作使体内不良激素增高以后，也会使血压、血糖进一步地增高，而诱发心脑血管疾病的意外，这造成了一个恶性循环。基础疾病的控制对于偏头痛患者非常重要，所以患者饮食结构、生活方式、基础疾病要控制好，同时对偏头痛本身的口服药物也非常关键，综合治疗后才能将偏头痛达到临时治愈的目的。

语音时长 02:13

2020-03-20

59391次收听

偏头痛的中药处方有什么

我们国家有治疗偏头痛的标准，循证指南。治疗偏头痛，我们有许多中成药，比如说都梁软胶囊、正天丸、头痛宁。通常我们要是开方剂的话，一般选用半夏白术天麻汤、川芎茶调散、正天丸，天麻钩藤饮这些处方。大家常见的药味会有川芎、白芷，半夏、白术、天麻、钩藤、葛根、全虫、地龙等好多味药物。可以供大家选择，虽然有这么多药味可以供大家选择，但是患者自己去药店选择还是比较困难的，因为中医讲究辨证论治，也就是具体患者具体分析，所以患者一定要在医生的指导下，来选择适合自己的药物来服用，切不可自己到药店购买服用。

语音时长 01:15

2020-02-25

63029次收听

01:59

偏头痛能自愈吗

偏头痛能否自愈，取决于偏头痛发生的原因和诱发的因素。如血管紧张性头痛是因为精神过度紧张引起，需要祛除精神压力、放松心情即可缓解。部分患者随着年龄的增长慢慢缓解并自愈，成年后发病的病人，可能伴随一些其他的疾病，自愈起来较困难。不必纠结偏头痛能不能完全痊愈，只要像其他的慢性病一样，比如糖尿病、高血压，还没有研究出根治它们的方法，但是也一定能把血压和血糖控制在人体可以接受的范围内，偏头痛也一样。

2019-12-25 57267次播放

偏头痛可做手术吗

偏头痛是可以手术的，偏头痛的治疗方法除了内科的药物、针灸、中医、理疗等方法之外，外科手术也是比较良好的手段。在近些年来的中华神经医学会，神经外科会议上已经有多次报道过，显微血管减压手术可以缓解或者是根治一部分偏头痛的患者。手术的原理是利用血管跟神经的关系，解除血管压迫神经的这种关系之后达到缓解头痛的目的。

语音时长 01:05

2019-08-21

55044次收听

03:05

偏头痛能根治吗

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，和体质有一定的关系，一般的偏头痛患者会反复发作。很多患重症患者，舌唇非常黑、暗，长期调理，加放血、针灸，有些患者可以去根。患者可能30年不疼，40年不疼，可以算是除根。但是有些患者可能不对症，或者治疗时间太短，例如患者疼的时候扎几次或吃点药，等过一段时间不治，再次出现问题。建议偏头痛患者练一些太极拳，或意拳站桩等。这对偏头痛缓解非常有好处，因为它可以调理体质，调节植物神经。

2019-04-25 57022次播放