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木续的功效与作用

发布时间:2022-07-042313次浏览

实体词

木续

核心答案

止咳平喘、通便排毒

功效与作用

1、止咳平喘:木续应该指的是苜蓿,苜蓿中的紫花苜蓿,具有很好的止咳、平喘、舒缓支气管等病症。 2、通便排毒:苜蓿草是一种粗纤维植物,它能促进肠道的蠕动,帮助排泄粪便和身体中的毒素,能预防便秘

适宜人群

中老年人群

禁忌人群

脾虚腹泻人群、尿路结石人群

不宜同食

猕猴桃、豆制品

不宜同食原因

苜蓿中有一种叫做草酸的物质,和猕猴桃同食,会导致患者出现消化不良或者是吸收不良的症状,且和豆制品同时有可能会导致患者出现肾结石的症状。

食用方法

炒食

将苜蓿清洗干净,锅中放油,将苜蓿放进去翻炒,接着放入盐调味后,可以直接食用。

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2021-06-25

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