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怎样避免中风发作呢

发布时间:2020-11-2060314次浏览

中风这种疾病主要发生的群体就是中老年人,不过,现在人们长期处于紧张状态很容易导致脑中风的发生,脑中风的发生是越来越年轻了,要想减少脑中风疾病的发生,就要做好预防的措施。那么,怎样避免中风的发生呢?

1、注意中风的先兆征象:一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动,头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。

2、有效地控制短暂性脑缺血发作:当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓形成

3、注意气象因素的影响:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生。

4、控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压苭物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压苭物阶段,以保持血压稳定。

5、要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。

中老年人要是出现了高血压,一定要积极的控制血压,在冬天的时候要注意保暖,这样才能减少脑中风的发生。

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中风后遗症如何康复
中风后遗症的康复训练要根据中风后遗症患者的具体病情来判断。尽量做到早期诊断、早期康复,这样有利于患者中风的恢复和减少后遗症。如果患者语言方面功能障碍存在问题,要在语言方面加强训练,进行听说读写的训练;如果患者在运动功能上出现障碍,可以进行系统规范的功能锻炼。发病三个月之内进行康复锻炼,是最佳的康复时期,临床上称为黄金时期;发病一年之内都属于康复的较佳阶段。在临床上帮助患者康复的常用方法有:第一,运动疗法;第二,作业疗法;第三,中医传统疗法,包括针灸、推拿;第四,器械疗法;第五,理疗等。以及家属及医生对患者进行心理疏导等,患者应树立康复的信心,坚持康复治疗,积极配合完成康复计划。
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中风如何用药
中风药物治疗,包括中药、西药治疗等,中风包括两种,一种是缺血性中风,还有一种是出血性中风。缺血性中风应抗凝,双抗阿司匹林和氯吡格雷同时使用,改善循环、活血化瘀,建立侧枝循环等,促进细胞功能恢复,保护脑细胞等,药物治疗至关重要。恢复期病情稳定后,要加上康复治疗,康复治疗可用中西药物,也可用体疗、理疗、针灸、按摩等,用药同时是综合治疗的过程。缓解期也可采用康复治疗措施,出血性患者复发率高,脑出血4周内,复发率可达30%,防止复发是中风缓解期、康复期的重要任务。
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中风前兆有哪些
中风出血性病变,几分钟内患者突然血管破裂出血,形成蛛网膜下腔出血或脑内血肿,造成临床一系列症状和体征。亚急性缺血性变化,如供血不足,脑血栓形成往往在几小时内病情发生变化,缺血性变化最快、以秒计算是脑栓塞,病人往往没有前兆。部分病人有前兆,如出现血压波动、头晕、头疼、视物模糊、手脚轻微麻木、乏力或者突然语言障碍,神志、行为变化等,往往被忽略。一旦出现头晕、头疼、偏身麻木、偏身乏力、嘴角歪斜、流口水、语言障碍,听觉视觉障碍时,应及时就诊,提前发现、提前治疗、提前干预。
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中风的注意事项
中风后应注意规范治疗,减轻心理负担,饮食宜清淡、营养,保持乐观情绪,密切观察中风先兆症状。具体来说,中风治疗后患者应该注意以下几点:一、规范治疗。二、做好患者及家属的心理咨询工作,减轻患者的心理负担。三、饮食方面,应当以清淡的、营养的和多种维生素、碳水化合物为原则。四、保持乐观情绪和态度,让患者可以积极的配合治疗。五、密切观察中风的先兆症状,如出现眩晕、手指麻木、不明原因的跌倒、头部剧烈疼痛、甚至出现恶心、呕吐等情况,应立即就医,做到早期诊断、早期治疗。
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针灸治疗是根据患者当时起病中脏腑跟中经络的不同。中脏腑常用穴位是百会、风池、人中、丰隆、太冲等。中经络临床取穴比较多,是根据上下肢偏瘫以及后遗症来进行取穴,像肩俞、曲池、外关,还有合谷以及环跳、秩边、阳陵泉、足三里、三阴交、太溪等这些穴位,根据辨证分型加减来取穴达到治疗目的。中风是指卒中,会有昏扑倒地、半身不遂、口眼歪斜的症状,特点是起病急、变化迅速,以老年人居多。针灸治疗中风非常有效,并且是常用一个治疗方法,根据辨证论治不同症型,针灸的取穴也不同。从中风的分期来说,分中脏腑、中经络;病程时间分急性期、缓解期以及后遗症期。急性期一般是起病到两周,只要重一点可能到一个月;如果缓解期、恢复期,就应该是两周以后到六个月;后遗症期是六个月以后。