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预防卵巢早衰避免未老先衰

发布时间:2020-09-1661498次浏览

城市的快节奏生活和不良饮食习惯,悄悄地改变了现代都市人的疾病谱,卵巢早衰开始出现在不少育龄女性当中。专家指出,卵巢早衰无法通过外界因素来进行干预,但健康的生活方式是值得提倡的。那么,在饮食上,女性吃什么可以保养卵巢呢?

1. 维生素。维生素能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50。如果单纯地依靠从食物中获取不够,可以咨询医生适量服用药片或制剂补充。

2. 茯苓。茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。

3. 百合。常食用百合有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质,甚至抑制肿瘤细胞的生长。

4. 胡萝卜。据报道,每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性低50%。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。

5. 黑豆。万豆之王,相比其他豆类,黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等),是非常安全补充植物性雌激素的方法,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

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性激素六项检查结果多久能出来
性激素六项检查结果当天就可以出来,当地三级医院检查得比较快,一般来说早上9点之前抽血化验的患者,上午11:30之前就可以出结果,也就是需要等待2小时左右;上午10点以后抽血化验的,下午3-4点出结果。一些二级医院检查的可能会慢一些,隔日出结果的情况也是存在的。性激素六项检查是诊断一些内分泌疾病常用的检查,主要包括卵泡刺激素、黄体生成素、雄激素、雌激素、孕激素、泌乳素,需要根据疾病的诊断要求来进行,男性或者女性都可以进行该项目的检查。性激素六项在妇科较常用,特别是女性月经失调、卵巢功能紊乱、排卵异常、不孕症等情况下,都可以抽血化验性激素六项。女性朋友需要根据月经周期的情况、疾病诊断的需要选择合适的时间去抽血化验。在月经来的2-3天抽血化验,对于诊断月经失调的原因有帮助。如果是排卵期进行检查,对了解何时排卵、卵巢内分泌功能等是非常重要的。男性如果出现性功能障碍,一些内分泌方面病变时,也可以通过性激素六项来辅助诊断。进行性激素六项检查时一定要注意,要空腹八小时以后抽血,检查前一天晚上早睡觉,保证良好睡眠,第二天早上9:00-9:30左右抽血,抽血前建议休息、静坐20-30分钟,防止一些应激状态或者情绪的变化而影响检查结果。
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2021-12-30

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抗缪勒管激素偏高提示什么情况
抗缪勒管激素是卵巢的颗粒细胞,分泌的糖蛋白类激素,抗缪勒管激素是反映卵巢储备功能的重要指标,抗缪勒管激素主要应用在以下几个方面:一、评估卵巢的储备功能,通过检查血清抗缪勒管激素,可以明确得知卵子的剩余数量,但是由于卵泡消耗的速度因人而异,所以存在差异。二、预测卵巢早衰。三、预测绝经年龄。四、用于辅助生殖技术,判断卵巢的储备能力。五、抗缪勒管激素,也可以用于多囊卵巢综合征的辅助诊断。抗缪勒管激素偏高,说明卵巢内的卵泡相对比较多,而且卵巢储备功能较好,如果偏高,要排除多囊卵巢综合征的可能性,多囊卵巢综合征通过B超检查就会表现为,双侧卵泡有多个卵泡在生长,每个卵巢内会有12个以上的卵泡,并且雄激素偏高,不排卵,或是稀发排卵,建议给予相应的治疗。如果抗苗管激素偏低,说明卵巢的储备功能不好,卵巢功能低下,或接近于更年期,会出现激素水平偏低,所以偏低不好,偏高可能是由于疾病导致的,也可能是正常状态。抗缪勒管激素的检查,是不受月经周期的影响,也不受饮食的影响,所以做检查的时候可以不用空腹,检测是比较方便的,在任何时期都可以进行检查,如果抗缪勒管激素偏高,一般多见于一些年轻人,相对来说年龄越低,卵泡数量剩余越多,所以这时候抗缪勒管激素水平越高,而对于一些年龄比较大的人来说,卵泡数量很少,抗缪勒管激素水平就下降。所以,如果年轻人出现抗缪勒管激素水平比较低,往往就说明卵巢功能下降,如果年龄比较大的人,抗缪勒管激素水平还是比较高,就说明卵巢功能还是不错的。
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2021-11-05

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卵巢早衰怎么回事
卵巢早衰通常是指女性年龄小于四十岁,而出现卵巢功能的过早的衰退,最主要的临床表现为月经周期的不稳定。比如月经周期推后超过一周以上甚至两三个月一行或者月经周期提前短于二十一天来一次月经,还伴有白带的分泌物减少、性交疼痛、阴道干涩,一部分女性还会出现植物神经紊乱的现象比如说出现潮热、盗汗、失眠、多梦等更年期的症状。一般在临床上需要进行性腺激素六项检查以确定是否为卵巢早衰,对于卵巢早衰临床上可以选择中医中药,来进行治疗提高卵巢的功能改善临床症状,必要时也可以选取激素替代疗法来进行治疗。
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2021-03-05

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卵巢早衰的治疗价格
卵巢承担着女性朋友生殖的重要任务。卵巢也被称为女性朋友青春的源泉。如果女性朋友的卵巢提前衰老,会导致女性朋友过早衰老。随着年轻人不健康的生活习惯和不健康的饮食习惯,近年来卵巢早衰正逐渐推倒年轻女性。卵巢早衰的代价一直是女
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卵巢早衰的危害
卵巢早衰是指卵巢功能走下坡路,卵巢不分泌雌激素,雌激素相关的生理功能,处于低下状态,对于女性有非常大的影响。主要表现为:没有月经;神经功能改变,比如失眠、记忆力减退等;进一步影响皮肤,比如就会有一些脱发;再有一个特别晚期就会有关节的疼痛;随着卵巢早衰疾病的进展,出现卵巢萎缩。一旦发现卵巢早衰要尽早的治疗。卵巢早衰和更年期要进行鉴别,因为更年期是生理的过程,而卵巢早衰是疾病的状态。如果不进行干预,卵巢早衰对生命活动有影响,不仅仅是没有月经,皮肤不好,显老,由于卵巢早衰进展,会出现骨质疏松,影响工作和生活。对于女性来讲,卵巢早衰是不能够置之不理,当然了应该积极治疗,应该防止卵巢萎缩。
怎么预防卵巢早衰
卵巢早衰的机制很不明确,病因又很复杂,因此从病因的角度上讲,没有办法预防卵巢早衰。但是需注意有几点:首先如果女性有卵巢早衰的家族史,比如她的母亲闭经的时间要比别人早很多,或者她有姐妹很早闭经或者很早出现这种卵巢早衰的情况,要及时来就医。尤其是她想要生育一个自己的孩子的时候,要及时来医院寻求医生的诊断和帮助。还有几点能够比较明确地导致卵巢功能下降的因素一定要避免。首先是女性的很早期的大量的吸烟,对于卵巢的损伤非常巨大。其次是生活方式和生活压力需要调整。另外如果有这方面的因素,比如高龄结婚,在卵巢功能的保护上,可以应用一些DHEA、维生素E等这些抗氧化的药物去减少或者延缓卵巢功能开始下降的时间和情况。
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2020-03-10

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怎么提高卵巢功能
现在的社会精神压力比较大,很多人就会出现卵巢功能下降,卵巢功能下降对有一些人来说,是暂时性的,有些人来说是永久性的。对于暂时性的卵巢功能下降,要去除一些引起卵巢功能下降的原因,比如经常熬夜,精神工作压力非常大,或者用损伤卵巢的药物,去除了这些原因之后,卵巢功能就会有所恢复。对于永久性的卵巢功能下降,如果在40岁之前就出现了下降,甚至不来月经了,叫卵巢早衰。对于还没有出现卵巢早衰的时候,出现了卵巢功能的下降,是要通过采取保持心情好,多休息,避免压力大等措施,恢复卵巢功能。但如果出现了卵巢功能早衰,,这种情况没法去恢复卵巢功能,可以用一些药物去替代卵巢功能。还有一些手术可能会造成医源性的卵巢功能的破坏。这手术的大夫需要掌握适应症和进行很好的操作。还有一些小孩就得了恶性的血液的疾病,或者是有一些需要骨髓移植、放化疗的这些疾病,可能会造成医源性的卵巢功能破坏,甚至造成卵巢早衰。对于保护卵巢功能有一些药可以用,比如芬吗通,或者是克龄蒙等,还有一些中药,比如坤泰胶囊、金匮肾气丸等。
卵巢早衰要检查什么项目
对于卵巢早衰的女性,通常都需要去医院妇科检查彩超,看子宫和卵巢有没有出现萎缩,同时还应该检查激素六项,来判断确诊是不是已经出现了卵巢早衰,必要的时候还可以查抗苗勒氏管激素,来判断卵巢的储备功能情况。如果在检查确诊以后,就是卵巢早衰导致,但女性还有生育要求,这时就只能够考虑进行试管婴儿移植,看是否能够正常受孕。对于没有生育要求的卵巢早衰患者,可以考虑服用雌孕激素联合制剂来补充体内的激素成分,以使月经能够规律来潮,同时还能够避免女性过早出现更年期表现,通常都建议女性每服药3~6个月左右,就需要查一次肝肾功能和血脂,看是否有异常,通常都建议要服用到45岁以后再停药。
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2020-01-02

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卵巢早衰吃什么药
卵巢早衰在临床上没有特效的药物可以纠正或者治疗。但是由于卵巢早衰和一些氧化因素以及环境因素有相关性,因此对于卵巢早衰的病人,现在可以使用DHEA和维生素E等抗氧化抗衰老的保健药物进行适当的延缓,但是没有办法逆转。卵巢早衰和有精神压力的生活方式也有相关性,因此医生建议这样的病人能够建立健康的生活方式,规律作息,减少生活压力。此外吸烟也会影响到卵巢功能。烟草中的尼古丁对卵子的损伤非常的严重,因此女性一定要戒烟。
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卵巢早衰能治好吗
卵巢早衰的发病机制复杂,病因也不明确。目前在临床上,药物治疗的效果非常的差。女性的卵巢功能和女性的年龄一样,是很难或者几乎没有什么办法能够逆转的。如果女性遇到了卵巢早衰的情况,建议是及时到医院进行就医,明确诊断。在卵巢现有状态的基础上,医生会使用一些抗氧化抗衰老的药物去帮助延缓卵巢继续衰退的情况,但是逆转和治疗是很难发生的。对于有生育要求的卵巢早衰病人,更要及早到医院治疗。在医生的帮助下,患者还可能利用自己的卵子获得生育。
卵巢早衰该如何治疗
久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环,所以在治疗期间要避免这种情况。忌食刺激发性食物,并且需要保持长期心情愉快。如患者无生育要求,治疗应调整月经周期,改善更年期症状,延缓骨质疏松。可选用人工周期疗法,用雌孕激素序贯疗法进行治疗。
卵巢功能不好的症状有哪些
卵巢功能不好可能会出现脸上色斑增多、脸色暗黄、胃痛腹胀等症状。具体分析如下:
卵巢早衰对身体有什么影响
卵巢早衰一般是免疫、遗传等因素引起的,临床症状多表现为潮热多汗、面部潮红、性欲低下、闭经、不孕等。卵巢早衰对身体可能有月经周期异常、生育能力下降、骨密度降低、心血管疾病风险增加、情绪不稳定等影响。具体分析如下:
卵巢早衰影响做人工授精吗
一旦出现卵巢早衰的情况,人工授精的成功率会大受影响。人工授精主要针对的是男子弱精或者是性功能障碍,但是却要求女方各方面都正常,要是卵巢早衰的话,卵子和精子就无法很好的结合,人工授精的几率自然也会降低。
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针灸能够治疗卵巢早衰吗
对于卵巢早衰,很多女性月经可以恢复,针灸治疗对于一些非染色体异常的卵巢早衰效果非常肯定,通过针灸治疗首先可以缓解低雌激素血症的症状。缓解潮热汗出、精神紧张、睡眠障碍、阴道干涩不适等症状;其次,通过多方位、多系统调整性腺轴的内分泌功能,恢复卵巢的功能,使女性能够恢复自身正常的月经规律。所以,针灸治疗卵巢早衰的原则是以补肾健脾舒肝、调节冲任为主。