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肺纤维化能慢跑吗

发布时间:2020-12-1027832次浏览

肺纤维化患者往往多方求医却收效甚微,而在这个过程中,病情无法得到有效控制,就会导致越来越重,治疗难度也随之加大。除了药物的治疗,运动也是必不可少的,但是慢跑对于患者是比较危险的,建议不要这么做。

适合肺纤维化患者运动的方式:

(1)立位:两脚分开,与肩同宽,两臂自然下垂、放松,然后两臂缓缓地前后摆动;躯干再左右缓慢旋转。

(2)坐位:可舒适地坐在椅子上,使所有肌肉尽可能放松,缓慢吸气、呼气;躯干前倾20°左右,双肘弯曲90°,肩部放松,双上臂及肩关节前后做环行运动。动作应轻柔、缓和。头部缓慢地左右旋转。

(3)卧位:可舒适地平卧在床上,同坐位,使所有肌肉尽可能放松,缓慢吸气、呼气,并对一下身体各部分进行锻炼

①足部锻炼:先使足和趾用力屈紧,坚持5秒,然后放松,再使足和趾用力背伸,坚持五秒,然后放松。

②下肢锻炼:将下肢抬离床面,该侧下肢保持紧张达5秒,然后平放在床上,使肌肉放松,左右下肢交替进行。

骨盆锻炼:腹部、臀部肌肉用力收缩5秒,然后放松。

④腹部锻炼:缓慢深吸气后屏气,使胸背部肌肉保持紧张30秒,然后放松,并缩唇缓慢呼气,经鼻吸气,从口呼气,呼吸应缓慢均匀。

⑤上肢锻炼:上肢前伸半握拳,使上肢肌肉保持紧张5秒,然后平放于床上放松;

导致肺纤维化的原因很多,如环境、职业、物理和化学等因素,由于发病原因、病情缓急、个人体质及诊疗情况差别很大,很大部分是可以治愈的,现在治疗肺纤维化的方法不断增多,因此,患者在选择治疗方法时一定要选择正规医院的治疗方法。

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由病毒性肺炎引起的肺纤维化,去医院进行检查后积极对症治疗,病情是可以好转的,或者结核杆菌感染肺部引起的肺纤维化,经过规律的抗结核治疗,病情也会有所好转。如果比较严重的肺纤维化,就需要考虑做肺移植手术。一些肺部受伤的患者由于肺部受到损伤时,肺间质会分泌物质进行修复或修复,过度就会形成大量细胞增殖导致肺纤维化。肺纤维化的早期表现症状主要是咳血气喘等。在后期严重时会容易出现呼吸困难,血氧不足和缺氧的症状,严重者危及生命。
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得了双肺纤维化治疗方法有哪些
一般在临床上患有双肺纤维化的患者会出现干咳,呼吸衰竭等症状,这种疾病的出现不仅会严重伤害到患者的身体健康,还会影响到患者的正常生活,如果双肺纤维化患者没有及时的治疗的话,就会发生一系列的并发症,那么,得了双肺纤维化怎么治疗呢?让我给患者朋友们介绍一些吧。
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肺纤维化的症状
肺纤维化最重要的症状就是表现为进行性加重的呼吸困难或咳嗽。首先看肺纤维化的病理生理改变,肺纤维化其实主要还是发生在的肺泡外围,肺间质或者肺实质,主要是影响患者肺的弥散功能,通俗的讲就是影响了人体的氧气由肺泡进入到血液循环,这层膜发生了纤维化,氧气由肺泡进入到人体的循环就发生了障碍,就会出现明显低氧,并且随着病情的加重,改变会越来越广泛、越来越严重,病人呼吸困难,低氧的情况就会越来越重,呼吸困难也就会越来越重,所以肺纤维化最常见、最重要的症状就是表现为进行性加重的呼吸困难。肺纤维化另外主要的临床表现就是咳嗽,引起咳嗽的原因非常的复杂,在肺纤维化的病人里头,咳嗽的主要特点往往表现为以干咳为主,不会有分泌物,和临床上感染性的疾病是不一样的,感染性咳嗽可能会有咳嗽、咳黄痰,和慢阻肺也不一样,慢阻肺慢性支气管炎的病人咳嗽,往往咳出来的是少量的浆液性的白色泡沫痰,肺纤维化多半表现为咳嗽,干咳为主,当然如果合并有感染的情况,可能会有咳嗽、咳黄痰这样表现。
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肺纤维化吃什么食物好
肺纤维化的病人基本状态是缺氧。所以在摄入食物的过程中尽量减少氧耗量。对于肺纤维化合并缺氧甚至呼吸衰竭的病人,尽量选择容易消化、容易摄入的食物,不要让病人太难地咀嚼和摄入。另外还要根据纤维化的病人合并的一些情况来决定患者的饮食。如果肺纤维化患者食欲不好,导致了电解质的紊乱,应该要进行适当地补充电解质,所以建议这样的病人定期地进行内环境的检测,包括血气分析,肝肾功能、电解质的检测,来进行适当地补充相关的缺乏的一些元素。
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肺纤维化的生存期
不同原因导致肺纤维化的生存期是不一样的。有原因的肺纤维化患者通过原发疾病的治疗,能取得比较好的疗效,病情也会相对比较稳定。有一些原因无法去除,或者是原因不明确的肺纤维化的病人,预后可能相对会比较差一些。比如特发性肺纤维化患者的治疗相对可能会比较棘手,生存期可能相对会比较短一些。但是临床上最近也针对特发性肺纤维化,有一些新药的研发,比如吡非尼酮和尼达尼布的临床使用,使患者的生存期和生活质量都有比较大的改观。所以患者一定要去找专业的医生去咨询,才能知道相关的预后。
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肺纤维化怎么办
一旦拿到报告,患者首先要找到专业的医生去进行咨询讨论,然后医生会根据患者的临床表现,寻找相关的病因,来给患者制定后续的检查、诊断和治疗的方案。如果是能够找到原因的肺纤维化,治疗原发病,同时使用一些抗肺纤维化的治疗,预后是非常好的。如果是没有原因的肺纤维化,可能会使用抗纤维化的治疗。如果病人的肺纤维化已经到了晚期,肺纤维化非常广泛,也非常严重,并且引起了严重的呼吸衰竭,甚至引起了严重的肺动脉高压,可以考虑进行肺移植的治疗。
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肺纤维化怎么治疗
治疗肺维纤化,首先要找到它的病因。蘑菇肺或者药物引起的,有一部分是可逆的,结缔组织引起来的间质性肺病,可以针对结缔组织病来进行治疗,对疾病有一定的缓解的作用。肺泡蛋白沉积症,早期时候我们可以应用肺泡全肺的关系来进行治疗,肉芽肿性的疾病,比方说结节病,就可以用激素来进行治疗,而这个疗效还是不错的,特发性间质性肺炎,其中有一种特发性肺间质纤维化,治疗起来比较困难,现有药物,比方说尼达尼布、比非尼酮进行治疗呼吸困难和咳嗽得到一些缓解,特发性肺间质纤维化可以用中医中药来进行治疗,活血、通络、益气等这样一个辩证思路来应用相应的药物治疗患者的呼吸困难、咳嗽也能够得到一定程度的缓解,从而提高生活质量。