丙肝前期康复运动-专家文章-博禾医生

丙肝前期康复运动

发布时间：2020-11-2066521次浏览

现在大家的生活水平不断的进步，保健逐步成为大家重视的一个问题，运动是身体健康的重要因素，适当的运动丙肝患者的体质会有大的改变，直接能够加速患者体内肝细胞再生的速度，进而减轻丙肝对肝脏的危害，那么适合丙肝前期康复运动有哪些呢？

1、慢跑是一项较为全面的运动，它能明显增强心肺功能，使全身肌肉得到锻炼，并可调节神经系统功能，预防老年肌肉萎缩、便秘厦消化不良等。同时慢跑对于丙肝病情稳定的患者也是较好的辅助治疗措施之一。

2、散步是一项的传统健身活动，它是一种不需要任何健身场地、简便易行的活动方式。通过悠闲和缓的行走，加上四肢自然而协调的动作，会使全身得到适度的活动。再加上轻松畅达的情绪，能使健身者“气、血”流通，经络通达，利关节而养筋骨，畅神志而益五脏。

3、太极拳是我国传统武术中的一种拳术。由于太极拳的每一个动作圆柔莲贯，每一个招式都是绵绵不断，好像一个完整的圈，如太极图而得名。经常练习者思维敏捷、心神集中、肠胃康健、免疫力改善，的确有健身及防病治病的功效。

丙肝患者的运动要根据自身的状况来进行，如丙肝患者在饥饿的情况下运动，这个时候患者的体内能量并不是特别的多，这个时候就会消耗肝糖原来补充人体的能量，对患者的肝脏是极不好的。正确的办法是在你运动前半小时吃一些东西，这样的话效果会更好。

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丙肝的早期症状

丙肝患者早期没有明显的临床症状，有的是完全没有症状。没有症状并不能代表这个疾病没有进展，它可能出现隐匿性的慢性进展，包括感染丙肝病毒1到2周之后，出现食欲减退，全身乏力，容易疲劳，厌油，不喜欢油腻的食物，发热，腹胀，恶心，呕吐等，抽血化验发现肝功能出现异常，尿胆原阳性，出现黄疸，睡眠质量不好，感到头晕头痛，轻微的肝脾肿大，肝区有触摸的疼痛感和不适感，少数人感染丙肝病毒会发热。判断感染丙肝是需要抽血化验丙肝抗体和丙肝病毒的数量来进行确诊。平时不要喝酒，不要吃辛辣的食物，注意多休息，避免加重病情。丙肝是由丙型肝炎病毒，通过血液感染、性生活感染，以及通过母婴垂直等感染引起来的传染病。

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丙肝能怀孕吗

明确来讲，丙肝患者是可以怀孕的。但建议患者最好在怀孕之前，可以进行抗病毒治疗。因为现在丙型肝炎患者都是可以治愈的，疗程是三个月或半年，就可以将丙型肝炎病毒清除，所以建议患者在怀孕之前，可以采取治疗将丙型肝炎清除，这时再备孕或怀孕是最好的。但是临床上往往也会有患者意外怀孕或者在抗病毒期间发现怀孕，或者是怀孕后才发现患有丙型肝炎的情况，这时建议患者还是将孩子生下来，但是要注意在围产期做好管理，因为目前丙型肝炎没有针对性治疗的疫苗，不像乙型肝炎有疫苗，所以这是一个缺憾。

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丙肝该怎么治

丙肝的治疗方法是在病毒性肝炎中进展最迅猛的一个疾病，现在的治疗方案已经完全可以达到彻底根治的结果。以前传统的治疗方案，仍然在医院里能够见到，在网上经常搜到的以前的方案，其实干扰素加利巴韦林叫做PR方案，这是经常在网上能搜到，但是现在最新的指南已经不用这样的方案，因为这个方案它的副作用非常大。最新的指南像一八年欧洲的指南已经完全放弃干扰素的方案，是独立的用我们叫做DNA小分子的抗病毒方案，那么小分子的抗病毒药物这几年也是上市很多种，它最大的优点就是疗效非常好，可以达到至少是92%以上，甚至到百分之百的有效率，而且它的疗程也就两三个月左右的这样的疗程，基本上能够达到满足大家的要求，达到彻底根治。

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