月饼和柿子能一起吃吗-专家文章-博禾医生

月饼和柿子能一起吃吗

发布时间：2021-08-248758次浏览

月饼和柿子可以一起吃，但不宜食用过量，因月饼和柿子糖分含量较高，同食消化难度较高，可诱发消化不良、便秘等不适症状。同时月饼不宜与螃蟹、酒精类食物同食，避免加重肠胃消化负担。此外偏热性体质者，也应谨慎使用。个人在食用月饼前，还需特别注意食品保质期。

柿子和月饼都是秋季食物，月饼为中秋佳节特色糕点，食用后的饱腹感很强，如果食用过多可能会引起消化不良症状。而柿子为寒凉性较重的食物，食用过多也会引起腹泻、腹痛等问题。作为同季节食物，难免会存在同食的情况，因其对肠胃的影响较大。那么月饼和柿子能一起吃吗？

1.月饼和柿子能一起吃吗

可以，但不宜过多食用，柿子和月饼的糖分含量都较高，食用较多会增加消化难度，可能会诱发腹胀、腹痛、腹泻等消化系统异常症状。如果含有酒精、蟹黄类材料，不宜与柿子同食，因海鲜和柿子同属于寒凉性较高的食物，同食会导致体内寒气较重，不利于个人身体健康。

2.月饼食用禁忌是什么

如果是偏热性体质，建议不要食用较多月饼，因热性体质消化能力较差，月饼是由多种不易消化的食物制作而成，食用较多会增加消化难度，诱发便秘、消化不良等症状。

一般我们在食用月饼前，还需注意月饼的放置时间，通常放置时间越长的月饼，越加不能食用，避免因食用过期月饼，而出现食物中毒症状。月饼最佳的食用时间在3天左右，若超过7天未食用完，需妥善处理。

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