博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胆囊炎还可以去健身房运动吗

发布时间:2020-09-1660622次浏览

越来越多的朋友对于自己的身体健康都非常重视,开始注重锻炼帮助自己养成一个良好的生活习惯,那么对于胆囊炎这种病而言,胆囊炎还能去健身房运动吗,我们下边来做一个简单的介绍,希望可以帮助更多的朋友了解这种病。

胆囊炎病人可采用散步的形式。我国民间有句谚语:饭后百步走,活到九十九。意思是吃饭后散步有助于健康长寿。当然不能刚吃完饭就活动,因为此时食物进入了胆囊炎病人胃肠道,全身血液进行重新分配,主要集中在胃肠道以适应消化吸收和转化营养物质的需要。过早或过多的运动会迫使血液流入运动系统,不利于胆囊炎病人食物的消化和吸收。因此,正确的做法是饭后0.5-1小时后再运动。

慢性胆囊炎患者能否参加运动量较大的锻炼,这主要应取决于患者全身情况的好坏以及病情的轻重程度.一般来说,经常发作的慢性胆囊炎患者不宜参加大运动量锻炼。

要特别注意的是,胆囊炎患者不宜剧烈运动。大运动量后机体过分疲劳是促使慢性胆囊炎急性发作的诱因之一。加上消耗增加,需补充足够的营养,但营养物的消化必须有胆汁参与,这样就会加重胆囊的负担,影响了胆囊炎症的控制和吸收。对于经过治疗处于恢复期的慢性胆囊炎患者来说,进行一些适量的体育活动,如太极拳、工间操等,则可有助于增强胆囊肌肉的收缩力,防止胆汁在胆囊内滞留,对于炎症的控制和康复还是有利的。

总的来说,运动其实对于胆囊炎的患者而言是十分好的一个选择,而患者注意应该每天保持适当的运动量,可以做一些体力劳动。

相关推荐

02:33
胆囊炎怎么治疗
胆囊炎的治疗分为内科药物治疗及外科手术治疗,根据疾病的急、慢性及患者的具体病情,确定治疗方案。由于急性胆囊炎起病急,严重者可以危及生命,因此一旦出现右上腹部阵发性疼痛,就应立即就医,如果没有其他合并症,可以考虑禁食、解痉止痛、抗感染、静脉营养支持、纠正水电解质紊乱等治疗,待病情缓解后,进一步评估是否需要手术治疗,如果合并有化脓性胆囊炎、坏疽穿孔性胆囊炎、急性胰腺炎等,要尽早考虑手术治疗。慢性胆囊炎治疗的目标是去除病因、缓解症状、预防复发、防治并发症,有症状的患者如果不适宜手术,且超声检查发现胆囊结石,可服用熊去氧胆酸或鹅去氧胆酸进行溶石治疗,也可以使用具有疏肝利胆、清热泻下功效的中成药,如胆宁片,胆宁片可以消除炎症,消退胆汁淤积引起的黄疸,急、慢性胆囊炎患者均合适。如果患者还有嗳气、恶心、腹胀等症状,可应用复方阿嗪米特来改善消化不良的症状。如果患者在药物保守治疗的基础上,胆囊结石逐年增多或增大,疼痛无缓解或反复发作,影响生活质量或怀疑出现癌变,要考虑外科治疗,切除胆囊。此外胆囊炎的发生与饮食关系密切,建议患者平时要按时按量进食,不暴饮暴食,不吃肥腻、油炸的食品。
慢性胆囊炎的危害
慢性胆囊炎的危害主要表现在以下几方面:第一方面,长期反复的慢性胆囊炎可能会导致患者出现消化功能异常。由于胆汁分泌不足或者是长期反复的慢性疼痛,患者会出现厌油腻、厌食。第二方面,主要是长期反复的胆囊炎造成肝功能的损害,会导致肝脏功能受损,转氨酶升高、胆红素身高的情况,患者长期以往有可能会造成肝功能受损,后导致肝硬化,甚至肝功能衰竭的情况。第三方面,慢性胆囊炎患者经常容易在急性发作期变成化脓穿孔性的胆囊炎,甚至容易导致诱发胆源性胰腺炎,这些都是慢性胆囊炎的主要危害。总之,得了慢性胆囊炎患者,如果采取保守治疗效果不理想的情况下,可以考虑采用外科手段来进行治疗,包括胆囊切除手术,这样就能够彻底有效的治愈慢性胆囊炎。
语音时长 01:20

2021-04-15

84572次收听

胆囊炎能检查出来吗
胆囊炎疾病的发生会导致患者胆囊处非常的疼痛,这样的疾病也会伴有发热恶心呕吐的症状,给患者带去了太多痛苦,对于这样的疾病我们需要在患病的时候及时的做好检查和治疗,那么首先有必要去了解胆囊炎能检查出来吗?
得了胆囊炎怎么治疗
胆囊炎分为急性和慢性两种,胆囊炎的治疗方法也有很多,对于急性胆囊炎来说,就有以下五种治疗方法,急性胆囊炎由于其症状明显,可出现剧烈的,所以更需及时的进行治疗,下面就来详细介绍胆囊炎怎么治疗?
胆囊炎带来的危害有哪些
在我们身边有很多的人都容易受到胆囊炎的折磨,这是一种比较常见的疾病,若是不能够合理的进行治疗,还会导致很多的其它病症出现造成患者出现恶心,呕吐,身体疼痛黄疸,那么,下面小编简单介绍一下胆囊炎带来的危害有哪些?
胆囊炎可能会引发胰腺炎吗
很多病友在询问胆囊炎会不会诱发胰腺炎,我曾经得过胰腺炎,那么胰腺炎大夫说是我的胆结石或者胆囊炎引起的,它们二者有没有关系?实际上在我们的解剖的图上可以一目了然。那么很多病友想了解这个胆跟胰是个什么样的关系?我来给大家剖析一下,我们的肝外胆道,也就是说肝脏外有一条主管道叫肝外胆道,那么这个胆道就像我们大树的树干一样,那么它的树干是中空的,里面流动的就是我们肝脏排出的胆汁。那么这个树干在它的最底端,也就是最下端,它跟我们的胰管是形成了一个共干,也就是说有另一棵树的树干跟我们胆道这棵树干合并在一起了,然后二者共同的开口在我们的肠道,也就是十二指肠的内侧壁。那么一旦我们的胆囊里面的结石或者胆囊一些炎性成分胆汁排放出来,排到我们大树树干,也就是说胆总管内,那么这些含有炎性成分的胆汁、胆泥,或者甚至一些石头的小碎渣,排放到胆管的末端的时候,那么不是很痛快地就能进入肠道的。因为这个地方本身有一部分的肌肉,环形的括约肌就会造成结石在这形成梗阻,这一梗阻就把胆道和胰管形成了共同的一个梗阻,阻止了胰腺的胰液的排放。所以,这就由胆结石和胆囊的炎性的成分,诱发了胰腺的炎症,所以我们也称为胆源性的胰腺炎。
语音时长 02:03

2020-05-15

57484次收听

肩胛骨疼痛的原因是什么
肩胛骨的疼痛原因是比较多的,它有的时候不是单一的因素,可能是内科因素,可能是外科因素,也有可能是骨科因素。那么从骨科来讲,它肩胛骨疼痛多见于肩胛骨的内侧,跟颈椎病,跟项背部的劳损有关系。那么一般是一种酸痛,一般是跟劳累跟受凉有关系,比如说做热敷有时候就能缓解。那么同时我们要注意对于心脏的问题,比如说心梗的病人,胆囊炎的病人,胰腺癌的病人也可以引起肩胛区的疼痛,这种疼痛我们如果不及时就诊的话,会出现比较严重的后果。而这种疼痛往往是刺痛、锐痛、压榨性的疼痛、憋闷性的疼痛、持续不缓解的像这种肩胛骨的疼痛一定要及时的就医,及时的就诊,同时我们也要排除一下会不会本身肩胛骨骨头有问题,像骨头的破坏,骨头的病变也会引起肩胛骨的疼痛。
语音时长 01:17

2020-02-25

65096次收听

03:04
胆囊炎疼痛如何缓解
急性胆囊炎的疼痛,是由于胆囊内的胆囊结石落入到胆囊出口部位,堵塞了胆囊的出口,导致胆囊内的压力增加,导致剧烈疼痛,通常选用一些解除胆囊痉挛类的药物缓解这种疼痛。慢性胆囊炎的疼痛主要是由于胆囊壁的增厚导致胆囊收缩和舒张功能的障碍,引起的疼痛感,可以服用一些利胆药物缓解。
胆痛怎么快速止痛
胆疼主要是因为胆囊炎发作而引起胆疼。患者首先需要静卧休息,通过禁食禁水让胆道得到一段时间的休息,同时辅助以热水袋外敷,患者疼痛症状可能会缓解。如果在此基础上疼痛缓解不明显,需要通过抗炎、保肝、补液、解痉等治疗,大部分病人症状会明显缓解。如果有些患者胆囊结石嵌顿胆囊颈部,表现为胆绞痛,症状缓解可能不明显,需要用强力止疼药,包括杜冷丁、凯纷等快速止痛。有些患者在胆痛的基础上并发有胆囊坏疽、胆囊张力高,炎症确实比较严重,需要尽快安排手术治疗,缓解疼痛。如果无法缓解通常需要及时的手术行腹腔镜胆囊切除治疗。第二种情况需要警惕的是胆囊微小结石,经过胆囊管排入胆总管堵塞胰管而继发引起胆源性胰腺炎,通常需要与解痉,制酸抑酶等对症治疗,如果B超或磁共振证实胆总管下端结石,通常需要及时的手术治疗。
语音时长 01:28

2019-12-27

62123次收听

胆囊炎吃什么药最好
急性胆囊炎的治疗一般多用阵痛药物治疗,如阿托品;硝酸甘油舌下含化,维生素肌注,杜冷丁或等美散痛等镇痛,抗菌治疗一般选用氨苄青霉素,环丙沙星,甲硝唑;还可选用氨基糖甙类或头孢菌素类抗生素,最好根据细菌培养及药敏试验结果选择抗生素,类似利胆舒胆通,消炎利胆片或清肝利胆,发作缓解才能服用。是药三分毒,光靠吃药达到快速痊愈的效果是微乎其微的。病人在饮食控制上需要注意少吃辛辣刺激食物,多吃易消化食物,给内脏减少负担。胆囊炎分急性及慢性两种,急性胆囊炎指胆囊管阻塞后胆汁或胰液等化学刺激和细菌,寄生虫感染引起的胆囊的急性炎症。
语音时长 01:37

2019-12-27

55960次收听

胆囊壁粗糙怎么办
治疗胆囊壁毛糙其实就是治疗胆囊炎,胆囊炎的治疗离不开药物治疗,患有胆结石的首选是切除手术治疗。药物治疗和食疗相结合具有更好的治疗效果,饮食疗法也是必不可少的。
胆囊炎会恶心吗
患上了胆囊炎会有60%~70%的患者可有反射性恶心及呕吐,甚者可吐出胆汁,并可造成脱水及电解质紊乱。由此可以知道,胆囊炎是会出现疼痛恶心的情况。要缓解恶心可以在饮食上多进食清淡易消化的食物。
02:12
胆囊炎是怎么引起的
一般情况下,胆囊炎是由于胆囊里面的结石,而引发的一种疾病。由于结石堵塞胆囊管,堵塞胆囊的出口,从而可以引发患者急性胆囊炎的出现。如果患者经常不吃早饭,就会容易形成胆结石。因为如果不吃早饭,胆汁就不容易排出去,就可以使得胆囊出现膨胀的情况,胆囊就会充满浓缩的胆汁。其中,高浓度的胆盐,会有强烈的致炎的作用,就会容易形成早期的化学性炎症。由于胆汁潴留于胆囊,高浓度的胆盐,或者是胰液,就会返流进入胆囊,刺激胆囊壁,从而可以发生明显的炎症变化,可能会诱发胆囊炎的发生。所以,不吃早饭,就会容易患上胆囊炎。因为吃早餐,有利于排出胆汁中的胆固醇。所以,在平时的日常生活中,一定要养成良好的生活习惯,以及饮食习惯。
01:38
胆囊炎注意事项
胆囊炎的病人在平时的注意事项,主要可以包括以下三方面:第一,胆囊炎患者在日常饮食的结构,以及习惯方面,需要注意低脂饮食,禁忌暴饮暴食,避免吃的过多。如果患者的饮食,含油量、含油脂的东西太多,容易加重胆囊的负担,可以引起胆囊炎的急性发作。一定要注意忌高脂饮食,要定时定量地吃饭,可以多吃一些纤维性的食物,比如蔬菜水果。胆囊炎患者也可以食用适量的膳食纤维,可以刺激肠蠕动,有利于预防胆囊炎的发作。第二,患者要注意避免过度的劳累,避免出现情志刺激的情况。第三,胆囊炎患者要注意进行少量多餐,可以反复刺激胆囊的收缩,能够促进胆汁的排出,以达到引流的目的。第四,患者也要注意大量喝水,大量的摄入水分,有利于胆汁的稀释。
01:56
胆囊炎的饮食
对于胆囊炎的患者来说,饮食当中应该严格控制高脂肪和高蛋白的食物,对于有发病历史的人来说,摄入这些食物会很快再次诱发病症。高脂肪的食物像五花肉、排骨、肥牛肥羊等,需要严格控制。同时胆囊炎患者要严格控制暴饮暴食和饮酒,每天的早餐一定要吃。