治疗骨质增生的物理方法

发布时间：2020-09-1653448次浏览

骨质增生是一种慢性的疾病，而这一点也决定了此病治愈过程的漫长，专家表示，我们若想早一点远离骨质增生的折磨，是可以在采用药物治疗此病的同时，加上一些辅助疗法来进行的，那么，骨质增生的物理治疗方法有哪些呢?

光疗

1、红外线：红外线为不可见光，所有超过绝对零度的物质都能够产生红外线。主要为热的作用，能够达到消炎、消肿，降低神经末梢兴奋性的功效。临床上主要用于扭挫伤、肌肉劳损、神经炎、神经痛、关节炎等。

2、激光疗法：激光具有单色性、方向性强、亮度高、相干性好等优势，种类比较广泛。主要通过热效应、光压作用、光化学效应、磁效应几个方面治疗疾病。临床上在腰背痛治疗时常采用拟氨氖激光。

石蜡疗法

利用加温后液体石蜡作为导热体，对机体产生温热作用和机械压迫作用。对慢性腰痛和肋软骨膜炎的效果比较好。

水疗法

利用温度、机械、化学因素，以温度和机械作用几个方面，对腰背部劳损、风湿痛、退行性脊柱炎、陈旧性脊椎骨折、强直性骶髂关节炎所引发的疼痛，有良好的止痛功效。

上述的这三种骨质增生的物理治疗方法，而我们若真的不想遭受此病的折磨，就应该勤劳一点，在利用药物治疗此病的同时，也将物理做到位。另外，骨质增生患者在治疗期间，最重要的是保持自己的心情愉悦。

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骨质增生忌吃什么食物

骨质增生首先应该禁食高蛋白的食物，因为蛋白质会影响到自身对于钙的代谢以及吸收，体内的钙含量下降以后很容易引起骨质疏松，还会加重骨质增生的病情。还应该禁食过于刺激性的食物，不能饮酒、喝浓茶以及咖啡，以免对关节造成刺激，也会加重不适的症状。骨质增生相对其他疾病饮食禁忌并不多，主要是因为骨质增生并不是饮食不当所导致的，发病与创伤、炎症、关节退行性病变有关，在发现后要及时治疗，平时应该注意保暖与关节损伤的预防，可以降低骨质增生患病率。

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2021-05-20

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骨质增生是怎么回事

首先要明确骨质增生本身是引起适应受力改变的一个代偿。骨质增生最常见是因为受力部位多，摩擦受力多，骨头都增强，说明自己有修复能力。但骨质增生后可能引起些问题，有可能压迫周围的组织，如膝关节，膝关节是磨损的情况下，膝关节周围就会导致骨质增生，目的是为了稳定关节、增加关节的接触面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，会出现疼痛的改变，往往就预示骨质增生的部位，关节要不稳定或者出了问题。如髋关节上缘骨质增生就说明可能负重面不够，要增加负重面本身的代偿。

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如何有效预防骨质增生

骨质增生是人体机能的代偿机制。预防骨质增生就是防止关节磨损。关节软骨磨损，骨头相互摩擦周缘导致骨质增生。第一，要保持关节的稳定，如果关节有问题，减少剧烈运动和减少强烈的大动作。第二，膝关节要保持稳定性，可以带护膝，减少上下楼压力摩擦，压力太大会导致髌骨周缘骨质增生，减少上下楼的动作可以减少髌骨关节的压力，能够有效预防骨质增生的发生。有效预防骨质增生主要是保持关节稳定性，减少受力，骨质增生就不会很明显。

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骨质增生手术后会复发吗

骨质增生会发生在全身的所有部位，尤其是在活动的部位，而最常见的部位是关节和脊柱。膝关节一旦出现骨质增生，如果不做膝关节置换，增生一般治疗无效。更常见的是指脊柱的骨质增生，增生以后可能造成椎管狭窄压迫神经，如果比较重需要做手术，手术以后局部比如做融合，这种情况下一般不会复发。如果没做融合，没做固定，这部分还处于一种活动状态，增生有可能再发生。全身部位的增生，都会随着年龄增大只会增加而不会减少。即使做手术，不固定，增生肯定还会出现，而且是逐渐加重的必然现象。

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骨质增生如何治疗

治疗骨质增生遵循缓解症状为主的治疗原则，疗效不明显时可以通过手术的方式进行治疗。如果增生骨刺对神经血管产生压迫，或者长在膝关节或者是踝关节这些重要负重部位上，保守治疗症状改善不明显，或者神经压迫比较重，需要做手术切除。手术切除也是按照国家要求，先吃药，效果不好可以打针，做局部关节润滑，按照阶梯治疗原则。这些非手术治疗方法都无效时，可以先做关节镜手术，如果还无效，可以做膝关节置换，通过骨刺剔除以及人工关节置换，改善病人症状，恢复患者基本要求和功能。

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骨质增生吃什么药好

骨质增生的药物治疗没有特效药物，达不到根治作用，只能对症处理。出现疼痛症状者，可以服用一些解热镇痛药物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片、独一味胶囊等。出现麻木者，可服用B族维生素类药物，联合改善循环的中成药，疗效明显。如服用中成药或西药治疗不明显，可以到医院中医科，经望闻问切后，科学采取中医中药治疗。可以长期服用软骨保护剂，该类药物既有抗炎作用，又可以缓解疼痛症状，但起效时间比较长。代表性药物有硫酸氨基葡萄糖，能促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解，成分中的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。

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骨质增生要注意什么

骨质增生无不适症状时，一般不需处理，只有出现增生的骨刺，刺激到了局部组织或神经，产生症状才需要治疗。骨质增生的注意事项，在不同时期是不一样的，同时饮食方面也有需要注意的地方。骨质增生疼痛明显时期，又称急性发病期，患者应卧床休息为主，尽量减少疼痛部位的活动量，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，以免症状加重。骨质增生恢复期，要减少患部受刺激，例如潮湿、寒冷等环境因素，这些会对关节、肌肉、神经等组织造成刺激，从而诱发炎症。生活的饮食上应做到均衡饮食，尽量多摄取富含抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应。

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2019-12-11

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轻微骨质增生怎么办

轻微骨质增生如果不出现临床不适症状，不对患者生活、工作造成不便，可以暂时不需要特殊处理。如果是出现症状比较轻微，患者应进行适当的运动，不要以为有了骨质增生，运动就会加重该病。缺乏运动人体的新陈代谢就会降低，骨质增生反而有可能加重。但不适宜运动量过度或剧烈运动，否则过度的摩擦有活动，可能会使新的骨质增生形成。患者生活中应避免过度劳累，多吃含钙丰富的食物，要用良好的心态来面对轻微骨质增生。如果因为骨质增生导致局部炎症，出现明显疼痛症状，可以服用一些解热镇痛药物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片、独一味胶囊等。出现麻木者，可服用B族维生素类药物，联合改善循环的中成药。生活中注意减轻受累关节负重，合并肥胖的患者需要进行减肥。

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2019-12-11

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腰椎骨质增生的治疗方法

腰椎骨质增生的治疗关键不是消除骨质增生，而是消除骨质增生引起的周围无菌性的炎症。急性期的患者应卧床休息，避免过度劳累及腰部剧烈运动，通过休息来减少腰椎关节的机械性刺激，以免症状进一步加重。同时应尽快服用消炎镇痛药，例如扶他林片、消炎痛胶囊，控制病情的发展。恢复期，要避免腰椎受潮、受寒冷等环境因素刺激，同时适当增加户外活动、锻练，增强体质，促进康复，减少复发。药物难以控制症状，可以采取直流电药物离子导入法、紫外线疗法，可以促进组织吸收药物，增加疗效。还可以采取按摩与牵引、针灸等理疗方法，减轻炎症，缓解症状。如果上述办法无法缓解，可以考虑手术治疗。

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