科普文章
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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大腿韧带由前十字韧带、后十字韧带，外侧副韧带，内侧副韧带，髌韧带等高密度结缔组织组成，其上方通过膝盖骨连接四方肌腱，内为半月板。大腿韧带为人体可以正常活动的重要组成部分。
大腿韧带位置图
由于大腿韧带连接关节的两个骨端可起到稳定下肢关节的作用，防止关节出现内外翻、关节错位等异常活动。
1、日常进行剧烈运动时应适量，注意休息，如腿部韧带位置出现疼痛，应及时就诊。
2、日常应注意腿部保暖，不要长时间站立或行走，适当的下蹲屈膝活动，可有效预防大腿内侧韧带炎的症状。
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