不寐病属于什么病症
一般情况下,不寐病属于睡眠障碍,可能是由于生理原因导致的,也可能是由于焦虑症、抑郁症等病理因素导致的,具体分析如下:
一、生理因素
如果长期处于比较嘈杂的环境,会导致入睡比较困难,还会导致睡眠质量不好,睡眠习惯的原因也会导致晚上无法入睡,这都属于比较正常的生理现象,可以通过改善睡眠环境和调整睡眠习惯来缓解睡眠障碍。
二、病理因素
1.焦虑症:患者如果长期心理压力比较大或者需要处理的事情较多,长期处于焦虑状态会导致患有焦虑症。焦虑症患者会出现失眠、多梦等症状,患者可以在生活中听音乐或者运动来缓解压力,还可以遵医嘱使用柴胡疏肝散、逍遥散等药物进行治疗。
2.抑郁症:对于长期处于比较压抑、心里低落状态的人群,会容易患有抑郁症,从而出现眠浅、入睡难、易醒等症状,患者可以通过跑步、爬山等运动调节心情,还可以遵医嘱使用柴胡、郁金、佛手等中药进行治疗。
除以上原因以外,睡眠障碍还有可能是慢性呼吸衰竭导致的,患者出现身体不适应该及时进行检查,对症治疗。