强直性脊柱炎能不能做瑜伽-专家文章-博禾医生

强直性脊柱炎能不能做瑜伽

发布时间：2020-09-1657191次浏览

强直性脊柱炎可以做瑜伽吗?其实瑜伽治疗对于强直性脊柱炎是很不错的的康复手段，在生活中瑜伽是一个通过提升意识，经常进行瑜伽，可以有效的帮助人们充分发挥潜能，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力，但是也有要注意的事情，下面就一起来看一下吧。

1、练习瑜伽时应选择一个正规的瑜伽馆去习练，而不是哪些普通的健身房。因为那里才有可以帮助你练习瑜伽的专业老师。

2、强直性脊柱炎患者在练习前要告诉你的瑜伽教练自己的一些情况，不能隐瞒病情，并让教练帮你制订一套适合你习练的方案。

3、强直性脊柱炎患者在练习瑜伽的过程中应随时将自己习练中身体的感受反馈给你的教练，一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。

强直性脊柱炎患者在做康复治疗的同时，不妨试试瑜伽治疗强直脊柱炎的方法，值得大家注意的是，上述的三种练习方式应随自身条件的差异而相应做适当的调整，根据自己的能力来做，即使暂时做不到也不必失望，可以随着身体条件的改善慢慢加大难度。

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强直性脊柱炎有哪些表现

强直性脊柱炎的表现是分阶段性出现的，主要有以下几个方面。1.初期阶段会出现身体僵硬的情况，通常会出现于早上刚起来的时候，多数人通过适量的体育运动之后，能够有效缓解晨僵的情况。2.在中期阶段。很多人会时常感觉自己的活动受限。腰背部的关节附着点处出现疼痛。有的时候疼痛难忍，还会伴有身体出现发热的情况，体重下降，食欲不振的情况。3.在病情严重的时候，会明显的感觉到脊柱整根都是十分僵硬的。呼吸不顺畅，是由于脊柱变形，影响到了身体的内脏器官，导致他们受到压迫，会导致贫血的情况，严重时也有可能引起脏器功能减弱，危及生命。

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强直性脊柱炎有哪些治疗方法

强直性脊柱炎的治疗方法分为，药物治疗和手术治疗。一方面，药物治疗是可以有效改善疼痛的情况，也可以有效控制病情的发展，提高关节的活动能力。一般是通过服用止疼药，生物制剂等等进行调理，也可以利用一些中草药，帮助身体活血疏通。对于一些有条件的人群，可以试试采用针灸疗法，能够缓解脊柱疼痛，僵硬的感觉。手术治疗一般会进行滑膜切除手术，关节置换术等等。通过这一方法，可以有效改善关节畸形，但手术治疗更适合于情形比较严重的人群，一般都可以通过药物治疗能够控制。适当的体育锻炼，也能够帮助强直性脊柱炎的恢复，但是一定要在医生的专业指导下进行。

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2021-02-02

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强直性脊柱炎的缓解疗方法

强直性脊柱炎主要就是因为长时间坐着导致腰骨没有得到运动导致出现酸痛而引起的，强直性脊柱炎这样的疾病发生之后会给我们患者带去很多危害，这样的疾病需要我们重视做好积极的治疗和护理，但是有很多患者在患病之后不知道该采取怎样

2020-09-16 58132次浏览

强直性脊柱炎中期可以治好吗

我们都知道，强直性脊柱炎是一种危害性很大的慢性疾病，其发病率和致残率都很高，目前，已经有很多患者在经受着病情的折磨，痛苦不堪，所以，强直性脊柱炎患者应该保持一个良好的心态，尽早去医院进行治疗，那么强直性脊柱炎中期能治好吗？下面我们就来一起详细的了解一下吧。

2020-09-16 55436次浏览

强直性脊柱炎要注意什么

很多人都以为强直性脊柱炎是比较好治疗的疾病，其实现在有很多疾病是不太好治疗的，强直性脊柱炎也是一种比较难以治疗的疾病，而且复发的几率很高，所以为了我们自己的健康生活我们一定要尽早的治疗强直性脊柱炎，不要被强直性脊柱炎折磨，那么强直性脊柱炎要注意什么呢?

2020-08-28 58566次浏览

强直性脊柱炎的诱发因素有哪些

强直性脊柱炎诱发因素之一是遗传因素，遗传基因在发病过程中起主导作用。病菌感染也易诱发该病，另外，某些内分泌因素也是强直性脊柱炎诱发因素之一。

2020-06-15 63702次浏览

强直性脊柱炎注意事项

强直性脊柱炎注意要规律服药，坚持治疗，定期复查、适当锻炼，保持心情舒畅，避免提重物，避免做负重工作，避免在潮湿环境或寒冷环境下工作和生活等。大部分强直性脊柱炎的病人服用了非甾体抗炎药以后疼痛减轻，这个时候就要建议病人去做一些锻炼，包括体操、骑车、游泳等都是可以的，通过前弯和侧弯来保证关节的活动度，以免变成关节畸形，关节强直，再有一点就是心态，实际上自身免疫病包括强直性脊柱炎患者，常常容易有很大的思想负担，老是想将来会不会瘫痪，将来会不会变成强直，像电影里面或者在社会上所看到的那些人一样，脖子也不能动了，腰也不能动了，还有小孩会不会得，所以情绪调整，心态调整也是强直性脊柱炎所要注意的。锻炼，锻炼不要过度，而且对于强直来讲，尽量的不要去提取一些重物，甚至到疾病后期、晚期的时候，有一些工作不适合，比如一些常常有登高的工作，要爬高的工作，一些需要提取重物的工作，尽量的避免，有可能还要调换这些工作，不要去做这些负重的工作，当然还有其他一些环境的因素，尽量避免在潮湿的环境或者寒冷的环境下去工作和生活，经过注意以及调整以后，强直性脊柱炎的发作会减少，而且配合药物以后，治疗效果也是会很好的，能够很好的控制。

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2020-03-12

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强直性脊柱炎的治疗方法

强直性脊柱炎治疗方法有：适当锻炼，药物治疗，手术治疗。生活调整，适当锻炼。包括骑车、游泳等等锻炼来活动腰椎，活动关节，来减少畸形的发生，减少强直的发生。药物治疗。药物第一类就是非甾体的抗炎药，包括像扶林、芬必得类药物，这类药物可以达到消炎、止疼、抗风湿的目的。患者服用这些药物以后，关节可以不疼，晨僵的现象也会减少，甚至消失，这样才能保证患者日常工作，也可以保证进行其锻炼，这是第一类药物。免疫制剂，包括像甲氨蝶呤、沙利度胺等等药物，这些药物是缓解病情的药物。单纯服用非甾体的止疼药不能控制病情的发展，只有这些缓解病情的药物才能控制病情的发展。所以病人经过这种治疗以后，病变就不会往前发展，停留在一个稳定的阶段。生物制剂，新的生物制剂包括像类克、强克等等药物，也应用来治疗强直性脊柱炎的病人。这些药物治疗效果相对来讲可能比免疫抑制剂的效果要好，因为有些病人用了免疫抑制剂以后会出现副作用，肝功受损、肾功受损、白细胞减少等等。所以这种生物制剂的应用使得强直性脊柱炎治疗达到了一个新的阶段。现在新治疗包括有些晚期的病人可以用外科的手术治疗等。得了强直性脊柱炎以后，治疗方法很多，原则上尽量的做到早期诊断，早期治疗，而且要坚持服药，定期复查。一般1至2年患者要照一张骶髂关节的片子，看看疾病发展到什么程度，这样才能很好的来控制病情，不至于发展到更严重的阶段。

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2020-03-12

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强直性脊柱炎预后

强直性脊柱炎的预后与患者的治疗以及身体的锻炼息息相关。早期诊断，规范治疗，会有较好的预后。有很多病人因听信网络或一些私立医院的传言，在早期没有及时诊断及有效的治疗，从而延误了病情。比如，临床上有很多病人，发现病情后十几年没有诊断、治疗，再就诊时，腰已经直了。所以，强直性脊柱炎的预后与患者的治疗息息相关。在此，呼吁广大患者，如果发现强直性脊柱炎的临床症状，应及时、尽早的到医院做早期诊断，正规治疗，从而获得良好的预后。

2019-10-08 61258次播放

强直性脊柱炎怎么治

强直性脊柱炎要综合性治疗分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，避免阴冷潮湿的环境，预防上呼吸道感染、泌尿系感染、消化道的感染等。多运动锻炼，做关节的活动，包括脖子前后左右四个方向，腰部前后左右四个方向的大幅度活动，趴在床上做燕儿飞的动作、站起来做扩胸运动。药物治疗，给予消炎止疼药治疗，给予柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等免疫抑制剂长期应用。强直性脊柱炎是有遗传背景、以腰背部反复疼痛、僵硬为主要表现的自身免疫病。在风湿病范畴可以划分到血清阴性脊柱关节病的范畴。

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2019-10-08

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强直性脊柱炎并发症

强直性脊柱炎常见并发症有股骨头坏死、眼睛虹膜睫状体炎、肺间质纤维化、主动脉瓣关闭不全、血尿、蛋白尿等。一、强直性脊柱炎经常会出现大关节损毁性表现，如股骨头坏死。股骨头坏死病人在一定程度上由于治疗不及时导致，要及时给予外科干预；二、强直性脊柱炎病人，部分出现眼睛虹膜睫状体炎，这种情况也要高度重视。一旦病情进展，可能会视力下降；三、少部分强直性脊柱炎患者会出现肺间质纤维化、主动脉瓣关闭不全、血尿、蛋白尿情况。

2019-10-08 56308次播放

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强直性脊柱炎的治疗

强直性脊柱炎的治疗应该是综合性治疗：第一，在非药物治疗方面，要嘱咐病人尽量避免阴冷潮湿的环境，预防上呼吸道感染、泌尿系感染、消化道的感染等等。患者的运动锻炼也很重要，一定要嘱咐病人每天早晚做关节的活动，包括脖子、腰部，向前后左右四个方向的大幅度活动。第二，强直性脊柱炎的药物治疗，要尽早给予患者消炎止疼的治疗，并长期应用柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等免疫抑制剂。近二三十年来，生物制剂的出现，给强直性脊柱炎病情的缓解也带来了福音。

2019-10-08 60196次播放

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强直性脊柱炎遗传吗

强直性脊柱炎有一定的家族聚集倾向，但并不是一种单一的遗传病。强直性脊柱炎和HLA-B27基因有一定的相关性，但是强直性脊柱炎也不是经典意义上的遗传病。强直性脊柱炎好发于青年男性，尤其是携带HLA-B27基因的人群，更容易得强直性脊柱炎。携带HLA-B27基因的人群容易得强直性脊柱炎，并不是HLA-B27这个基因一旦携带，病人就一定得强直性脊柱炎。反过来讲，不携带HLA-B27基因的一小部分人群，也会出现强直性脊柱炎的症状，也能够诊断为强直性脊柱炎。

2019-10-08 56130次播放

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强直性脊柱炎是什么病

强直性脊柱炎是一种风湿免疫科的疾病，主要临床症状为炎性腰背痛。强直性脊柱炎常会出现晨僵、腰部不适感、夜间腰部疼痛，患者查血化验中通常会有B27阳性，因此B27阳性提示遗传因素与强直性脊柱炎发病有相关性。强直性脊柱炎受累的关节部位主要在脊柱关节和外周大关节，比如膝关节、踝关节，出现症状如果不经过积极治疗，还会出现关节毁损，出现关节肌肉组织竹节样改变，导致关节活动受限。因此强直性脊柱炎是一种有遗传因素参与，主要累及脊柱关节、骶髂关节的免疫疾病。

2019-07-30 61382次播放

强直性脊柱炎的危害

强直性脊柱炎对人的危害还是很大的，一般表现为全身乏力、贫血，还有可能引发关节炎和其他的并发症，严重时还会导致患处瘫痪，丧失生活能力。其症状表现为持续性的腰部酸疼，患处僵硬无法弯曲，也有一些患者会出现晨僵，很影响人们的日常生活。

2019-03-01 64667次浏览