舌头下面长了一个肉疙瘩，最常见的临床的问题，就是舌腹部的小唾液腺来源的黏液囊肿，或者是舌下腺来源的舌下腺囊肿。产生这种肉疙瘩的根本原因是因为各种刺激因素或者说是口腔卫生不良，造成了小唾液腺分泌受阻，舌下腺分泌受阻，它的分泌液不能正常分泌，进入到口腔内，发挥湿润口腔、消化食物的作用，这种分泌液在局部产生的蓄积，就会形成这种小疙瘩。如果要解决这种肉疙瘩的原因，第一要进行一个详细的检查，确定堵塞或者说它的来源是什么，进而要设计一个正确的手术治疗的方案。一般情况下，对于小唾液腺的黏液囊肿，进行局麻下的小唾液腺及囊肿的摘除手术。在手术切除的时候，要注意对周边的小唾液腺进行扩大的切除，避免在缝合和愈合的过程中形成新的黏液囊肿。对于舌下腺的黏液囊肿，一般是在全麻下要进行舌下腺的摘除手术，对囊肿可以完整摘除，也可以进行局部的穿刺引流，让渗出液流出来就好了。只要舌下腺完整摘除了，没有新的唾液流进来了，这种小的肉疙瘩一般自行也就逐渐减轻，甚至完全消退了。还有一些，舌头下面也会产生一些感染性的疾病，导致一些小肉疙瘩的发生。比如最常见的，像尖锐湿疣这一类的传播性的、传染性的疾病，就会在舌腹或者口底产生一些小肉疙瘩，但是往往是多发的，不是单独一个的肉疙瘩。多发的这种肉揪揪，要怀疑或想到有这方面可能，需要去医院做一些专业的化验和检查，如果存在这类的疾病，要通过一些药物的治疗来控制相关感染的症状，避免感染的加重，避免造成一定范围的传播。所以，在发现舌头下面长肉疙瘩的时候，首先是明确诊断，区分产生的原因，它是哪种，然后针对性的是要进行手术治疗或者是药物治疗，制定合适的治疗方案。

在临床上遇到的舌根部的这种疼痛，最常见的病因是舌根部的叶状乳头和轮廓乳头的炎症，正常舌根的两侧和舌根中后1/3、2/3交界的地方会有一组明显的轮廓乳头和叶状乳头，它突出在舌体的表面很明显的存在。这种乳头在受到各种炎症刺激情况下就会产生疼痛，这种炎症通常来自于口腔卫生不好造成的局部的炎症，也可能是因为咽炎、扁桃体炎，甚至上呼吸道感染的情况下造成局部淋巴组织炎症、淋巴组织增生而带来的疼痛。对于舌根部的这种乳头引起的疼痛，一般是建议调整饮食习惯、调整作息规律，在饮食上少吃一些刺激性的食物、少吃一些烧烤类的食物，然后戒烟、戒酒，避免产生局部的炎症比如：如果有感冒、有咽炎的话要及时地给与治疗和矫正，通过这种方式来减缓导致舌根舌乳头炎发生的病因。局部以通过喷一些西瓜霜喷剂或者是用华素片进行局部的含服，还可以在局部抹一些口腔溃疡膏、蜂胶贴膜，通过这些药物的作用消除局部炎症减轻局部症状、促进局部黏膜的恢复。上述措施都采取以后，一般情况下这种舌根部的疼痛，能够得到很快的缓解。如果长时间的不缓解，一定要警惕是不是有局部实质性增生，甚至是肿瘤性病变发生的可能。如果怀疑这类的疾病，要及时地去医院进行就诊，找有经验的颌面外科和头颈外科医生进行临床的检查。如果局部怀疑存在肿瘤和病变的发生，一般是要做相应的检查，比如鼻咽镜、核磁共振的检查，如果确认有实质性的肿物的存在，还要进行局部的组织病理学的活检和化验，通过活检和化验，要么证实肿瘤的存在，要么排除肿瘤的存在。所以对舌根部的疼痛首先要区分，是一般性的舌乳头炎还是肿瘤类的疾病，不同的疾病在治疗上面还是有很大差别的。

发现舌头中间有一条裂纹，一般称之为裂纹舌，沟纹舌这是一种非常常见的口腔黏膜疾病。发生有多方面的原因，首先要排除创伤方面的原因，比如进食的时候，食物或者其他的刺激造成了局部的损伤，这种损伤发生比较突然，好的也比较快。第二种就是因为口腔内环境不清洁，有细菌、真菌感染造成的裂纹舌，愈合通常比较困难，需要进行局部的唾液或者刮片的培养，及时发现感染的细菌、真菌，采取必要的药物治疗。同时要进行局部的清洁，可以用软毛牙刷进行局部刷洗擦洗。有些裂纹舌的发生还有营养方面的原因，比如维生素和微量元素的缺乏造成舌乳头的异常，舌乳头异常进而发展为裂纹舌的情况，像这种情况要进行必要的化验检查，发现存在着维生素和微量元素的失衡，及时的通过食物或者药物进行补充。一般补充以后，裂纹舌就可以得到减轻，甚至完全恢复正常。对于裂纹舌的患者，一般强调加强口腔卫生，少吃刺激性的食物，对局部的症状进行控制，促进裂纹的愈合，减轻疼痛和刺激症状。必要的情况下局部可以用一些口腔溃疡治疗类的药物，来缓解局部的疼痛和刺激的症状。可以看到舌头中间的裂纹，首先要排除的是创伤的因素，其次要寻找有没有感染方面的原因。如果只是一个正常的营养缺乏或者是其他遗传因素造成的裂纹舌，一般以维护口腔卫生，加强营养，避免局部刺激来促进局部溃疡的愈合，减轻局部刺激症状。通过这些方式，一方面减轻患者的痛苦，另一方面避免裂纹舌持续进一步的发展，有些还在一定意义上可以逆转减轻病症，但是这类的疾病往往慢性迁延，想短时间之内快速的，或者永久性的得到控制，还是有一定难度的。

正常情况下，舌腹部舌头下面会有一些小的增生，称之为舌下肉阜。它是一个正常的解剖结构，对健康没有任何的影响，也不需要过多的去关注和治疗。当然，有些情况下，如果这些小的肉芽出现了增生、疼痛、炎症影响生活的情况，往往是因为口腔卫生清洁不好，局部产生了炎症，炎症导致了舌下肉阜组织的发炎、增生，产生症状。所以，首先应该加强口腔卫生的维护，认真刷牙，仔细漱口，同时要避免吃一些刺激性的食物，通过减轻局部的刺激，来看局部肉芽组织症状能不能消除，体积能不能缩小，病变能不能减轻。如果经过一段时间治疗以后消失了，减轻了，没有症状，完全就可以不管它了。如果舌腹面的这些小的肉芽增生，经过一段时间控制仍然不好，持续的增大或者症状进一步加重，这时候就要小心，是不是有特殊感染的存在，要去医院请专业的医生，做一些专业检查，必要的时候要取局部的唾液或其他组织做一些化验和组织病理学的分析。通过这种方式了解存在什么样的感染源，针对性的选择一些治疗方法。最常见舌腹部容易出现的感染，就是性传播疾病，尤其是尖锐湿疣，如果通过化验检查，证实了这类疾病的存在，需要针对性的进行一些用药，通过药物的控制，降低局部小肉芽增生的程度，减轻症状。所以日常生活中，如果发现舌头下面的小肉芽，在没有任何症状、没有任何发展的情况下，大可不必着急，是正常的舌下肉阜的组织，对生活不会产生任何的影响。如果局部出现了疼痛、增生、炎症的情况，首先要通过自己的调整，加强口腔卫生，减少局部刺激，来观察它能不能缓解。如果缓解了也不用担心，如果不缓解的话，一定要去医院做一些专业的化验，排除一些特殊的感染，避免疾病的延误和治疗。

在日常生活中遇到的舌头烂，大多数是复发性口疮，也就是反复发作的口腔溃疡，像这类疾病的治疗，通常需要将局部的治疗和全身的调整相结合。局部治疗的方法，首先是要加强口腔卫生，认真刷牙、多漱口、清洁口腔，避免口腔内有大量食物残渣，细菌的聚集导致口腔溃疡反复发作或者感染的情况。第二、要尽量少吃一些刺激性的食物，加强对口腔黏膜的保护，对辣的饮食、烧烤类的饮食是一定要戒除的。第三、如果口腔内有一些刺激性的烂牙根、烂牙冠或者佩戴不合适的假牙，要及时的进行治疗，烂的牙根、牙冠要拔除，不合适的假牙要进行更换和调整。在舌头烂的局部，一般会建议用一些口腔溃疡的治疗药物，常用的像口腔溃疡膏、养阴生肌散、蜂胶贴膜，这些药物有一定的局部保护作用，可以促进局部伤口的愈合，减轻带来的痛苦。在全身方面对舌头烂，一、是要补充一些维生素和微量元素，大量的研究显示，维生素B、维生素C的缺乏，跟舌头的烂、口腔溃疡有明确的相关性，要通过饮食或者药物的方法，来补充足够量的维生素和微量元素锌和硒，调整身体状况，减轻舌头烂、口腔溃疡的反复发作。当然，因为口腔溃疡、舌头烂，跟一些全身性的疾病可能有关，所以要注意对全身情况的改善和治疗，比如如果有糖尿病、肾病或者是影响免疫力的自身免疫性疾病，要积极地给与治疗和控制，反复发作的舌头烂、口腔溃疡，有明确的精神心理方面的原因，比如如果长期的焦虑、抑郁，就会导致这类疾病的反复发作，所以要调整情绪状态，良好的心理状态、多休息，保证免疫力处于最佳状态，只有这样才能保证舌头烂得到良好的控制，口腔溃疡得到及时的治疗。