决明子荷叶茶的功效与作用
发布时间:2022-07-072350次浏览
决明子荷叶茶具有瘦身减肥、清肝火、明目的功效,决明子药性寒,降血压、有泄泻的作用,不宜用于脾胃虚寒、低血压、脾虚泄泻等症状者。
1、瘦身减肥
荷叶富含能促进胃肠蠕动的纤维,决明子具有润肠通便的功效,两者可以促进肠胃的蠕动,排出体内的毒素,对减肥有很大帮助。荷叶中所含的荷叶碱可以在肠道内起到一种保护作用,可以阻止油脂的吸收和沉积,同时还可以分解脂肪,帮助人体排出体内的脂肪。
2、清肝火
莲叶可以清心平肝,清热养神。而决明子苦寒入肝,可以起到清肝的作用,可以减轻眼睛的疼痛和眩晕。
3、明目
决明子中含有丰富的维生素A,可以帮助孩子预防夜盲症,还可以改善目赤红肿的情况。常饮用决明子荷叶茶来保护自己的眼睛可起到保健作用。
相关推荐
瘦人如何快速增肥
也有一些瘦人万般的无奈,想要快速的增肥,但是却发现增肥的效果无法得到保证,此时就应该做到不挑食,多补充高热量的食物,保持心情的愉快,保证充足的睡眠时间,如果在选择这些方法之后没有效果,也应该找医生调理一下。
产后进行性生活应注意什么
产后进行性生活要注意做好避孕,另外性生活前后要特别注意卫生问题。另外产妇要注意会阴伤口虽然长好,但是新生组织还很稚嫩,所以在进行性生活时,丈夫要注意更加耐心,避免粗暴。最后要注意初次性生活可能会阴道干涩,所以发现不适需立即停止。