乳腺炎预防的关键-专家文章-博禾医生

乳腺炎预防的关键

发布时间：2020-11-2049804次浏览

许多人都受到了乳腺炎疾病的影响，这种疾病出现以后，不仅会影响到女性的乳房健康，使女性出现乳房疼痛的感觉，也会对患者的生活以及工作造成伤害，因此女性在生活中应该及时的预防乳腺炎，那么，下面小编简单介绍一下乳腺炎预防的关键方法是什么?

1、定期检查、适当运动

每月对乳房做一次自检，定期到专业机构作乳腺检查，每次洗澡作适当的乳房按摩，能够建少乳房表皮赃物淤积，每天五分钟的扩胸运动是可以活动到胸肌的，令乳房的韧带更强健。

2、和谐的性生活

和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度以及修复的力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺发生炎症。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅从而出现了乳腺炎。

3、健康的饮食

遵循：“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。同时，补充维生素和矿物质，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，乳腺就会在其他激素的过渡刺激之下出现或是加重了乳腺炎。

温馨提示，乳房部位一定要得到科学合理的护理，才能够避免局限方面的疾病产生，专家在文章中提出了乳腺炎的一些护理方式，希望患者能够及时采纳专家的这些建议，生活中注意乳房部位的卫生，也能够有效的使疾病更快康复。

相关推荐

乳腺肿瘤不能吃什么食物

乳腺肿瘤不宜吃含咖啡因、烧烤煎炸类、性质温热的食物。

2021-10-27 2884次浏览

乳腺炎临床用药指南

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多见于妇女哺乳期，尤其是初产妇。乳腺炎的危害是较大的，初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热;如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛，所以乳腺炎要积极的用药治疗，那么，乳腺炎临床用药指南是什么？

2020-12-10 26481次浏览

乳腺炎中医研究概况

我想不用多说，大家也知道乳房对于女性的重要性，而乳腺炎的出现，使得患者的乳腺健康受到了严重的影响，治疗乳腺炎的关键在于追究根源，其中中医民间有许多外用药方，对于乳腺炎治疗效果显著，那么乳腺炎中医研究概况有什么呢，下面我们就来看一下吧。

2020-12-10 27547次浏览

乳腺炎分为几种类型

乳腺炎在我们生活当中的发病率是比较高的，因为此病所产生的严重危害性，我们一定要多多注意此病的发生，那么大家知道乳腺炎分为几种类型吗，因为知道疾病类型，才能够有效的进行治疗，下面就让我们一起来看看吧。

2020-12-10 25209次浏览

月子期间乳腺炎怎么办

准妈妈在月子期间患上乳腺炎，如果病情表现比较轻微，可以选择改变哺乳方式改善。对于出现发热等全身症状者，则可以选择局部冷敷等物理性的降温。但是对于乳房已经出现红肿热痛等症状的准妈妈，则需要服用抗感染以及消炎止痛作用的药物缓解。

2020-02-18 66724次浏览

02:29

乳腺炎的饮食禁忌

乳腺炎的饮食禁忌尽量不能吃刺激性的食物，比如过冷、过热、腥、辛的食物，大量的异种蛋白的食物。在中医上，这些食物被认为是发物，刺激局部生长的食物，患者吃食物要因人而异，比如本身对羊肉有反应，局部就容易产生疙瘩或疙瘩容易破溃，就不建议去吃。乳腺炎患者要注意合理的饮食，不主张特别的饮食，仍然是主张健康合理的饮食，就是合理的营养素的摄入。乳腺炎主要表现为局部感染的症状，因为细菌感染引起了局部炎症，在饮食上并没有禁忌。

2019-12-24 63824次播放

哺乳期乳腺炎症状

哺乳期乳腺炎症状，包括乳汁引流不通畅、乳房红肿以及乳房热痛等，还可能导致发烧。绝大多数的乳腺炎都发生在哺乳期。那哺乳期的乳腺炎，病因的形成就是由于乳房里面的乳汁引流不通畅，乳汁引流不通畅多半是由于导管堵塞，造成乳汁引流不通畅。第二个原因就是细菌要进去，物质基础要有细菌，有乳汁。那细菌怎么进去，就会通过乳头进去的。乳头一个是通过乳孔进去的，再一个就是乳头乳晕被新生儿咬破了，顺着伤口进去造成乳腺的里面的细菌不断的繁殖就形成了炎症。那这种炎症表现，乳腺的炎症表现和其他的炎症表现大同小异。基本上是几种，第一红表现为红肿。第二肿、第三痛、第四热、还发热。然后还有这个发烧，体温发烧，然后化验血，血液里面的白细胞数目增加，这都是表现，这些表现就综合形成的乳腺炎。当然乳腺炎有程度不同，有的比较轻，表现就表现得不全，也比较轻。有的比较重，所有的表现都存在。所以乳腺炎的表现多种多样，根据她的病情的不同，表现的轻重也不一样。大多数的乳腺炎需要抗生素治疗，有的严重的可能需要手术切开引流。

语音时长 01:36

2019-12-10

59526次收听

02:16

乳腺炎的早期症状

乳腺炎是在女性的哺乳期最常见的一个疾病。乳腺炎形成的原因第一个必要条件就是乳腺的导管不通畅，导致乳汁淤积，仅仅有乳汁淤积，并不是乳腺炎。第二个必要条件就是细菌进到乳腺里面，尤其进到淤积的乳汁里面，在里面繁殖，就形成了乳腺炎。只有这两个条件同时达到，才形成乳腺言。得了乳腺炎之后的表现第一是红、第二是肿、第三是热、第四是痛、第五是发烧。乳腺炎根据它的轻重程度，表现也不一样，有的较轻，就轻度发烧，化验血白细胞可能稍微有点高；较重的，乳房里可能形成脓肿了，体温可能40度。乳腺炎是哺乳期最常见的一个表现，跟其他的炎症一样，表现为红、肿、热、痛、发烧。

2019-12-10 60793次播放

01:42

预防乳腺炎的方法

乳腺炎的预防方法，首先需要保持乳房洁净；其次生产后尽快给孩子吸吮奶头；再次建议到医院接受通乳的服务。乳腺炎常见于哺乳期女性，预防乳腺炎主意有以下几点：一、要保证乳腺、乳头在孕期的洁净，因为乳头上有十五到二十个左右的开口，而这些开口都是孕后乳汁产出的出口。所以，对乳头、乳晕的清洗是保证出口清洁最重要的方法。二、孕妇生产后，需尽快让孩子吸吮母亲的乳头，以便促进乳头上的导管开放，避免乳汁淤积。三、如今，大部分医院内的乳腺外科，都可以提供通乳的服务，比如按摩等方法，这些都在很大程度上避免乳腺炎的发生。

2019-12-09 61005次播放

乳腺炎的治疗

急性乳腺炎一般指哺乳期乳腺炎，常见病因是乳汁淤积。治疗上需注意排空乳汁，一般不停止哺乳，但患侧需停止哺乳，并用吸奶器吸尽乳汁，防止乳汁淤积加重感染及炎症扩散。可口服或静脉应用青霉素类、头孢菌素和红霉素类抗生素控制炎症，避免使用四环素类、氨基糖苷类、磺胺类及甲硝唑等药物。也可以使用一些清热解毒类的中药，如蒲公英、野菊花等。如果伴有发热，可采用冰袋冷敷、口服布洛芬等药物对症治疗。如果感染严重或脓肿形成，需要停止哺乳，可口服溴隐亭，乙烯雌酚等。对于肉芽肿性乳腺炎，治疗较困难，炎症易反复，脓肿破溃后经久不愈，可口服抗生素、消肿止痛等对症治疗，待炎症局限后，可进一步手术治疗。

语音时长 01:33

2019-12-04

57404次收听

乳腺炎症状

乳腺炎属于炎症类疾病，其主要症状表现为红、肿、热、痛，一般有两到三个以上症状者，可通过实验室检查、医生触诊，或者是其它的影像学手段来进一步评估。其中红指的就是发生炎症部位的局部皮肤呈现为紫红色，或者是粉红色的一种改变，皮肤颜色明显有改变。而肿是摸上去的一种肿胀感，或者局部的肿胀不适感，以及就是一个触诊可及的肿块。热就是局部的皮肤发生炎症，局部的皮肤摸上去要比周围的皮肤或者对侧正常皮肤的皮温感觉要高，摸上去会有点烫，就像发烧的感觉。痛就是自发的疼痛，或者是触摸炎症部位的时候，有明显加重的刺痛感或者压痛感。

语音时长 01:37

2019-08-28

61541次收听

02:38

哺乳期怎么预防乳腺炎

哺乳期预防乳腺炎需要定期排空乳汁；避免乳头破裂、注意乳头保护；及时使用生理盐水清理乳头，保证清洁卫生。1、如果是由于乳汁淤积引起，患者应该定期排空乳汁，比如喂完孩子后没有喝完的乳汁需要及时吸出，因为乳汁淤积后继发细菌感染的几率就会增高。2、如果是继发的细菌感染引起的乳腺炎，细菌通常位于体外，但细菌可以通过乳头或者乳孔发生逆行感染，所以如果患者有乳头皲裂，就需要及时处理，尤其是喂完奶后一定不要把乳汁涂在乳头上，或者是在乳头涂抹特殊药物。3、建议患者用清洁的生理盐水清洁乳头，在喂奶前后清洁乳头可以避免逆行的细菌感染。

2019-08-28 66317次播放

急性乳腺炎该怎么治

急性乳腺炎的治疗主要是需排空乳汁。如果一旦诊断为急性乳腺炎，第一要务是要排空乳汁。不论通过手法排空，是通过器械排空，要将乳汁排空。急性乳腺炎是一种化脓性的乳腺炎。乳腺炎分为两个阶段，一个阶段是没有形成脓肿期，另外一个阶段是明显形成了脓肿期。如果还没有形成脓肿，在乳腺炎前期，使用西医的抗生素或通过中医祛瘀散结、清热解毒的药物，达到治疗的效果。但如果形成了明显的脓肿，那单纯通过药物治疗的效果就会比较差，可能需切开引流。通过外科手术切开脓肿，将脓液引流出，后使用抗生素才会起到很好的治疗效果。如果诊断为乳腺炎，要及时到正规医院就诊。诊断明确后要积极的进行抗感染的治疗，同时如果出现了明显的脓肿，要进行手术的治疗。因此，急性乳腺炎的治疗强调是要早和准。同时，在日常生活中，对于初产妇要特别注意。

语音时长 01:57

2019-08-08

58889次收听

01:11

乳腺炎跟年龄有关吗

乳腺炎跟年龄没有直接的关系。乳腺炎主要分两种：一种是哺乳期的急性乳腺炎，另外一种是非哺乳期的乳腺炎。哺乳期乳腺炎主要是因为积乳后发生的感染而造成。哺乳期乳腺炎主要发生于初产妇，也就是年轻女性，适龄的产妇会多发哺乳期乳腺炎。因此，乳腺炎在本质上跟年龄没有特殊的关系，乳腺炎主要是由于局部积乳加上感染的因素而造成。所以，初产妇需要注意排空乳汁，同时避免局部感染。对于非哺乳期乳腺炎，患者在30岁到50岁都可能出现。

2019-08-08 57440次播放

乳腺炎是什么原因引起的