打新冠疫苗后可以剧烈运动吗
一般情况下,新冠疫苗指新型冠状病毒疫苗,注射新型冠状病毒疫苗是为了降低新型冠状病毒的感染几率,而打新型冠状病毒疫苗后要尽量避免进行剧烈运动,避免增加疫苗不良反应的发生几率,也会影响疫苗的注射效果。
接种新型冠状病毒疫苗后,1-3天内最好不要进行剧烈运动。由于个体差异,有少数人在注射新型冠状病毒疫苗后,可能会出现一些不良反应。比如发热、头晕、乏力、恶心等,以及接种部位红肿、瘙痒、硬结等。而若此时进行剧烈运动,极有可能会对身体健康造成影响,增强这些不良反应的程度,甚至会影响注射效果,导致接种失败。因此,接种新冠疫苗后,要多休息,不可以进行剧烈运动。此外,接种新型冠状病毒疫苗后要多喝水,减少疫苗反应的发生;接种当天接种部位禁止碰水,避免诱发感染;饮食方面应该以清淡易消化为主,尽量避免食用辛辣刺激强的食物,不可以喝酒抽烟,容易过敏的食物也暂停食用。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/1D/oYYBAGHNhpaAMRxAAAEEmxrhM-8188.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/49/39/o4YBAGER5aSAGR4AAAIdHShf6BY03.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4A/56/o4YBAGEdV_aAcCjgAADG7n-smfI06.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/3F/oYYBAGDAVwOAVP1SAAEQoQjbUr8238.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/12/E7/ooYBAGCrs22AGUN5AAC6yRHZ1Ew10.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/13/39/o4YBAGCtejKAV2jkAAC_GcVInvU67.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/13/39/o4YBAGCthXGABT7HAAC7hw_r_nQ02.jpeg)