山蜜草茶的功效与作用
核心答案
补脾益气、清热解毒、止咳化痰
功效与作用
山蜜草茶又叫花蜜茶,是一种长寿草,可以泡水代茶饮用,也可以入药。常饮山蜜草茶可起到补脾益气、清热解毒、止咳化痰、清肝明目等作用。 1、补脾益气:山蜜草茶具有补脾益气的作用,因脾虚导致食欲不振、腹胀、便溏、浑身无力等症状时可饮山蜜草茶调理; 2、清热解毒:山蜜草茶性凉,可起到清热解毒的作用,当出现疮疡肿毒、咽喉肿痛等症状时可通过饮用山蜜草茶缓解。 3、止咳化痰:山蜜草茶性凉,归心、肝、肺、胃经,山蜜草茶中含有的甘草甜素有明显的镇咳作用。当出现咳嗽、痰多、痰液难以咳出等症状时,可饮用山蜜草茶辅助治疗。 4、清肝明目:山蜜草茶入肝经,常饮山蜜草茶可养肝护肝,缓解因肝火旺盛导致的眼睛干涩、目赤红肿、视物模糊等症状。
适宜人群
脾胃不足、食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛、视物模糊者
禁忌人群
孕妇、心脏病及肾病伴随水肿者
不宜同食
「无特殊同食禁忌」
食用方法
开水冲泡
取适量的山蜜草茶放入杯中,冲入沸水,闷泡五分钟左右即可饮用。
煎煮
山蜜草茶可放入砂锅中煎煮去渣留汁服用,也可与其他中药配伍治病。
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