腹痛愈后可以运动吗
发布时间：2020-11-2051536次浏览
腹痛愈后可以运动吗?运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，今天我们一起来了解一下，腹痛愈后可以运动吗：
腹痛愈后可以运动的，不过任何事物都是过犹不及的，运动也是，所以一定要适量!
散步这是最好的运动法，每天吃完晚饭，患者可以和家人一起去公园散步，就慢慢地走就可以，不单可以消食，还能提供小量运动。另外再加呆了一天，晚上可以在公园呼吸新鲜空气，有利于身体健康，此外还可以和家人聊天交流，让患者打开心扉。慢跑这是散步的升级版，散步已经不能满足患者的时候可以选择，慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
气功是一种呼吸吐纳的方法，是一种意识模式，是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。不仅可以强健身体，而且还可以改善并调节身体的循环系统、消化系统、呼吸系统等。
太极拳这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦，如果能找到好的老师，那么学会打太极还是非常好的，不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。自己可选个别动作，反复练习，以不觉得身体疲惫为基本原则。
运动是强身健体、延年益寿的主要手段，可在一定程度上有效的预防疾病，帮助治疗疾病，适当的运动可以提高机体的免疫力，对腹痛的预防有帮助。
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小孩子肚子疼怎么办
小孩子肚子疼，若是腹部受凉，而导致的肚子疼，家长可以用温热的水袋或热毛巾敷在孩子肚脐周围，同时喝热水，起到驱寒暖胃的作用，缓解宝宝肚子疼的情况。若小孩子肚子疼是由于饮食不规律，家长需要调整孩子的饮食，此外，家长可以在医生指导下，给予小儿外用贴剂如丁桂儿脐贴配合用药，缓解肚子疼的症状。
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儿童肚子疼的原因有很多：一、消化不良：疼痛多为阵发性，且没有腹肌紧张，常伴有舌苔厚腻、厌食等症状，常由于暴饮暴食、吃不易消化的食物、进食不规律等引起。二、受凉：如大量喝冷饮、吃冰镇西瓜、迎风进食、睡觉踢被子等原因引起，有时还伴有恶心和呕吐。另外，小儿脾胃发育不完善，功能较差，在食物积滞或受凉时，导致脏腑虚寒，容易出现肚子疼。此时可以在医生指导下使用进行缓解。药物与孩子的肚脐紧密贴合，起效较快，宝宝容易接受。
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肚脐眼左边隐隐作痛，有以下几个因素：第一，腹壁肌肉损伤的因素。运动过量会引起腹壁肌肉的损伤，表现就有可能是肚脐眼周围的疼痛。可以先试验性的用点扶他林这些非甾体的消炎药外用。第二，输尿管疼痛的因素。比如输尿管结石，左侧的一个输尿管投射到腹壁上的话，引起肚脐眼周围偏左边隐痛的情况。第三，肠腔的疾病，比如说大肠或小肠的克罗恩病、肿瘤、占位，或梗阻，也可以表现为肚脐眼左边隐痛。可以通过血常规、大便常规以及潜血检查，也可以通过结肠镜、腹部超声、腹部CT做进一步检查。
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腹痛的并发症有哪些
腹痛是一种很常见的疾病，对人体的健康有很大的危害，对于腹痛的并发症，比较常见的有肠胃炎、十二指肠溃疡、以及肠根阻、急性阑尾炎等，患者需要及时的就医检查，并进行有效的治疗方法。
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胃不舒服要检查什么
胃镜可以明确地了解胃黏膜情况，有没有肿瘤，是早期的还是晚期的。现在胃镜可以发现一些非常早期的局限在黏膜内的肿瘤。有很多患者都会有一些腹部的不适，比如早饱、腹痛，以及一些隐隐不适感觉。这些不适需要明确具体原因，尤其是早期的胃癌，50%的患者其实没有指向性非常明确的症状。有的患者仅仅有腹部不太舒服这样的症状，但是其实癌肿已经慢慢地在胃中形成了，需要做胃镜检查。
左边肚子痛是为什么
左边肚子疼一般考虑可能有肠炎，如溃疡性结肠炎，或者为泌尿系结石发作、肺底部感染、急性胰腺炎，有外伤则考虑脾破裂，还有肠梗阻、肠系膜栓塞、女性妇科方面疾病如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。一般考虑主要因为饮食不洁、肠胃炎、原有疾病复发、自身免疫性疾病引起。一般如为急性肠胃炎，建议可以通过抗感染及补液解痉止痛等对症处理治疗，但是如果反复发作，建议就诊当地医院行全腹部CT检查或血液检查，如血常规、抗核抗体等，必要时予以肠镜及心电图检查，明确原因治疗。另外治疗期间建议少吃辛辣、刺激食物，少喝酒等，多吃水果、蔬菜保持大便通畅。心情不好会引起人体器官的功能性病变，不良的情绪会刺激大脑，从而影响肠胃。服用了有伤肠胃的药物也会引起左下腹疼痛，建议停止服用。
右边肚子疼是什么原因
右边肚子疼痛，在肚脐下耻骨毛际以上部位发生疼痛，要根据具体的部位、疼痛的时间，以及疼痛的性质，综合评估来确定。有可能是胆囊结石合并胆囊炎，也有可能是急性阑尾炎。如果患者出现右上腹疼痛，右侧肋缘下疼痛，并且出现恶心、呕吐，疼痛向背部或者右侧肩胛部放射的时候，提示胆囊结石合并急性的胆囊炎的可能性非常大。需要行肝胆超声检查来进一步明确，能够发现胆囊内部有结石，胆囊壁有炎症，诊断明确之后需要行腹腔镜胆囊切除手术。右髂前上棘与肚脐连线的中外1/3处出现疼痛，并且出现固定的压痛以及反跳痛，说明急性阑尾炎的可能性非常大。当然，如果阑尾位置比较高，也可以表现在肚脐右侧或者右上腹的疼痛。需要行阑尾超声检查，必要的时候行腹部CT检查来进行明确，如果诊断明确有急性阑尾炎，建议行腹腔镜阑尾切除手术。右腹部的疼痛伴随有腹泻、大便不成形等，要考虑肠道炎症；伴随有小便异常、疼痛剧烈，要考虑尿路上炎症或结石等。女性患者伴随有分泌物的异常，要考虑附件炎症。具体的建议应在医生面诊后，综合评估，明确诊断，然后选择合理的治疗方案。
左下腹痛的原因
以脐为中心，画一条水平线，这个线这条水平线之下的区域就是下腹部。这个线是水平线，再以脐中为中心画一条垂直的线，垂直的线就将下腹部区分为左下腹和右下腹。左下腹有结肠，结肠包括了乙状结肠和部分降解肠，还有小肠、左侧的输尿管、膀胱、淋巴结，女性左侧的输尿管、输卵管、卵巢以及增大的子宫，男性左侧有精索。如果出现左下腹痛的症状，要着重考虑以上这些器官，比如患者的肠道，以结肠的炎症或者肿瘤等等这些常见多发的疾病为主，还有一些泌尿和生殖系统的疾病，比如说泌尿系统的结石、生殖系统的扭转，如女性卵巢的蒂扭转，或者是异位的妊娠等等，都会导致左下腹疼痛，所以如果出现这些症状，不要掉以轻心，一定要及时到到医院就诊，明确左下腹痛的原因。
肚脐右下疼怎么办
肚脐右下部位疼痛发作时需要注意适当休息，建议卧床休养一段时间。同时可以用手掌部位对肚脐部位做适当轻柔的按摩，必要时可针对于内关穴等穴位按压，而且还要加强腹部保暖。另外，最好积极做腹部B超方面的检查，并对症服用消炎止痛药物治疗。
小孩肚子疼是什么原因
小孩肚子疼是一个门诊常见的问题，也是一个困惑大夫的问题。小孩肚子疼有外科的问题，也有内科的问题，一般内科的问题相对轻一点，外科问题就比较重。比如肠痉挛是常见的内科问题，疼一会儿就好，而且能够自我缓解，一般到医院后就已经不疼，这种肚子疼一般也没办法检查，这种肠痉挛一般是由于吃了过冷的食物，或者活动过多，吃饭太快，肠痉挛虽然频繁发作，但是能自我缓解，可以不用来医院治疗。另外，伴有腹泻、呕吐的肚子疼，一般就是胃炎和肠炎，这也可以自我缓解，不算特别严重；也可以通过适当的药物治疗，或者控制饮食。如果是胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、肠套结造成的肚子疼，这些是可以危害生命的腹痛，这种腹痛一般比较持续和严重，孩子有很痛苦的表现，这种情况下，尽快上医院就医。
小便时小腹痛是怎么回事
现在很多的人们在生活中会遇到小便时小腹痛的现象，对这种现象要引起重视，可能是某些疾病引起的，比如前列腺炎，膀胱炎和其他泌尿疾病的。对于患者来讲要及时的进行治疗，生活中更是要注意多休息，合理的安排自己的工作和生活，不要给自己太多的压力，一旦发现自身有什么不适症状，要尽早的去医院进行检查。
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