腹痛愈后可以运动吗
发布时间：2020-11-2051536次浏览
腹痛愈后可以运动吗?运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，今天我们一起来了解一下，腹痛愈后可以运动吗：
腹痛愈后可以运动的，不过任何事物都是过犹不及的，运动也是，所以一定要适量!
散步这是最好的运动法，每天吃完晚饭，患者可以和家人一起去公园散步，就慢慢地走就可以，不单可以消食，还能提供小量运动。另外再加呆了一天，晚上可以在公园呼吸新鲜空气，有利于身体健康，此外还可以和家人聊天交流，让患者打开心扉。慢跑这是散步的升级版，散步已经不能满足患者的时候可以选择，慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
气功是一种呼吸吐纳的方法，是一种意识模式，是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。不仅可以强健身体，而且还可以改善并调节身体的循环系统、消化系统、呼吸系统等。
太极拳这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦，如果能找到好的老师，那么学会打太极还是非常好的，不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。自己可选个别动作，反复练习，以不觉得身体疲惫为基本原则。
运动是强身健体、延年益寿的主要手段，可在一定程度上有效的预防疾病，帮助治疗疾病，适当的运动可以提高机体的免疫力，对腹痛的预防有帮助。
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孕妇能吃凉拌菜吗
通常情况下，如果孕妇的胃肠道功能比较好就能吃凉拌菜；如果胃肠道功能比较薄弱就不能吃凉拌菜。如果孕妇身体出现不适症状，应及时就医。具体分析如下：1.能：凉拌菜是将蔬菜煮熟用调味料拌匀后进行食用的菜品，通常比较清淡，适合孕妇食用，但是可能会比较凉。如果孕妇的胃肠道功能比较好，通常能吃凉拌菜，不会对胃肠道产生刺激，也不会对胎儿造成不利影响。2.不能：因为凉拌菜比较凉，如果孕妇的胃肠道功能比较薄弱，通常不能食用凉拌菜。食用后可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等情况，也可能在一定程度上影响胎儿的生长发育。建议孕妇在日常生活中做好身体护理，在能吃的情况下适量食用凉拌菜，适当摄入牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。
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小孩肚子疼怎么办
小孩由于饮食不当、着凉、细菌感染等，会引起肚子疼。可以采用以下办法缓解：一、热敷腹部止疼。用热毛巾或热水袋热敷腹部，5-10分钟后更换一次，同时可以多喝温热水。二、按压中脘穴止疼。将右手掌心重叠在左手手背上，左手的掌心紧贴在中脘穴上，按揉2-3分钟。三、药物缓解：使用外用贴剂，它具有健脾温中、散寒止泻的功效，可以缓解肚子疼、拉肚子、恶心、呕吐等症状。它直接作用于脐部，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。
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小肠火怎么治
小肠火的治疗方法：第一、抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢类药物是主要治疗方法，可采用静脉输注抗生素3日疗法，也可口服抗生素治疗5-7天，同时可用高锰酸钾水坐浴熏蒸。第二、中成药治疗，用有消炎利尿作用的中成药进行辅助治疗，如银花泌炎灵片或热淋清颗粒等。第三、多喝白开水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，少吃寒凉的食物，适当的运动，同时要禁食辛辣、刺激性的食物，要戒烟、戒酒，注意保暖，避免着凉，同时不要长时间坐着或憋尿。泌尿系感染是女性比较常见的情况，如果出现小肠火，要及时去医院进行检查，比如检查尿常规以及泌尿系彩超，根据结果积极进行治疗。
男性小腹疼的原因是什么
一般所说的小腹就是下腹，甚至肚脐及以下的疼痛，如果是个隐痛可能考虑，就是单纯的功能性的胃肠病或者是肠易激综合征。这个其实在临床上是比较常见的，当然您去医院就诊，可能第一个还得建议您去排除一下器质性的病变，至少建议您去查血常规、查大便常规、查腹部的超声，排除一下有没有消化道出血，有没有肠道的感染，有没有这种泌尿系的炎症，有没有输尿管的结石等等这些原因引起来的。另外比较常见的原因，会不会有那种运动的损伤，那种踢球、打排球、做健身，这个时候往往也会引起腹壁肌肉的拉伤，这样它有一个特点就是你在走路或者运动的时候出现腹痛，然后你在安静的状态下，腹痛是缓解的。还有一些比较少见的原因，会不会有那种腹膜或者是腹膜后的炎症占位等等，当然发病率可能就属于特别的低，所以男性这种小腹疼，可能是单纯的运动肌肉的损伤；也可能是功能性的肠病；也可能是肠易激综合征。当然也有可能是一些器质性的疾病，比如肠道的炎症、肠道的感染，当然有一些比较更严重的疾病，肠道的肿瘤或者是腹膜的肿瘤；或者是腹膜后的肿瘤，也有可能表现是小腹部的疼痛。当然诊断这些恶性的疾病，一方面就是说，它的发病率可能是比较低，另外一方面可能还得需要影像学，内镜以及病理学的检查来进一步的支持诊断，所以如果你腹痛的时间比较长了，然后超过两点半了，建议您尽快去医院就诊，来排除一下这些器质性的病变。
小腹隐隐作痛什么原因
一般所说的小腹就是常说的下腹，分为器质性和功能性两大类。器质性，女同志可能会有泌尿或者是生殖系统的感染，其他的一些疾病，包括小肠或者是大肠的疾病，可能还会有腹膜后的疾病，还有泌尿系的疾病。功能性的疾病，首先得排除一下器质性的疾病，比如说会不会妇科或者是泌尿系统的结石，或者泌尿系统的感染，比如说输尿管的感染、膀胱的感染或者是肾炎的感染。还有一部分那种所谓的结肠的占位或者是腹膜后的肿瘤也会引起压迫的症状，会有轻微的腹痛的感觉，这个时候如果做了相关的内镜、超声腹部的CT、核磁，甚至是PET-CT等相关性检查之后，就得需要考虑一些功能性的疾病，比如说肠功能紊乱、肠易激综合征等。这个时候排除了一些器质性的疾病，考虑功能性的疾病情况之下，可以给一些试验性的治疗，比如说肠道的钙离子拮抗剂，比如得舒特或者再加上一些条件，肠道菌群的药物治疗，比如说常用的培菲康、乳酸菌素片、乳酶生等等。所以，小肠的腹痛可能是轻微的，单纯的功能性的疾病，也可能是比较严重的器质性的病变。
肚子疼喝霍香正气水管不管用
如果是夏天上来寒湿引起的急性胃炎、胃肠炎，喝霍香正气水是可以的，因为肚子痛是有很多的原因引起的。首先最常见的原因就是慢性胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡、胰腺炎都可以引起，食道炎都可以引起肚子痛。肚子痛还分为上腹痛和下腹痛，下腹痛还有阑尾炎、妇科的附件炎、前列腺炎、都可以引起肚子痛。因此不是所有的肚子痛，都可以用霍香正气水。霍香正气水治疗肚子痛，只是限于尤其是夏天上来寒食，如果吃西瓜吃多了，或者是吃寒凉的东西吃多了，突然引起腹痛，引起的急性胃肠炎，喝霍香正气水是对症的，而且效果是很好的。至于其他的肚子痛，霍香正气水可能不管用，因为霍香正气水里面含有酒精，对于酒精过敏的病人，换一种剂型也是可以的，还有霍香正气胶囊等都可以。因此大家肚子痛先要辨病，什么样的病再按病治疗，不是用这个药就治所有的病，在这里强调一下，霍香正气水对伤寒食引起的感冒也有用，还有外感风寒、内伤湿滞，内伤湿滞引起的肚子痛，头脘、腹泻，霍香正气水效果比较好的。其它的霍香正气水不适用，必须要找什么肚子痛。慢性胃炎用西药，溃疡病用西药，中西药合用都是很好疗效的。这里面大家不要说，一个药包治百病，但是霍香正气也不是所有的感冒病人都可以用，应用范围比较狭窄，大家注意这一点就行了。
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肚子右侧痛什么原因
肚子的右上腹部疼痛，要考虑有没有胆囊炎、胆囊结石的原因或十二指肠溃疡的因素。中腹部的疼痛，需要考虑有没有胰腺炎或结石，输卵管梗阻这些方面的因素。右下腹部的疼痛，需考虑女同胞有没有子宫附件的因素，会不会有阑尾炎，会不会有肠道的感染性或者是占位性疾病，还有功能性肠病因素。另外，右下腹还有一个常见的腹痛原因，就是阑尾炎。发作后的特点是右下腹部疼痛，查体可能会出现压痛、反复痛，患者还会出现白细胞升高、发烧等症状。如果器质性疾病都排除了，还是腹痛，这就是胃肠功能紊乱的因素。
得了腹痛会传染吗
腹痛会传染吗?这个问题是很多患者以及其家属比较关心的问题，因为如果腹痛具有传染性，那么对于患者身边的人来说也是比较危险的，需要做好隔离处理才行，那么今天我们一起来了解一下，腹痛会传染吗：
介绍腹痛基本知识
现在社会中中上腹痛是很普遍存在的，人们长期的工作压力过大和饮食不规范都是引起中上腹痛的原因，中上腹痛的患者要注意平时的饮食和活习惯，要保持良好的生活状态，那么我们来了解下腹痛基本知识?
肚子痛的鉴别诊断
肚子痛一般是可以分为急性和慢性的，急性肚子痛，一般是发病比较急，肚子痛比较的剧烈，慢性肚子痛则是发病比较慢，疼痛感较轻，当发生肚子痛的时候，要及时去医院进行诊断，在第一时间内发现是什么样的原因导致的肚子痛，在明确原因以后及时治疗。
肚子疼的注意事项
肚子疼的注意事项有很多，注意不要做太多的体力劳动，不要进行剧烈的运动。注意做好保暖工作，不要太劳累，多休息。饮食方面要注意清淡为主，吃温热的食物，不要吃生冷的食物。吃水果和蔬菜时最好煮着吃，趁热吃，患者不要吃刺激性食物不要喝刺激性的饮料，以免给肠胃造成负担。
小腹痛是妇科病吗
出现小腹痛这种情况女性多见于妇科病，比如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等。但小腹疼痛也不仅限于妇科疾病，也可以是泌尿系统疾病，比如膀胱炎等，具体需要结合临床症状来综合判断，有无其它伴随症状，是否出现阴道分泌物异常，有没有局部瘙痒，是否伴有发热等。如果小腹胀痛伴有阴道分泌物异常，比如白带增多或者颜色发黄或者有异味等情况，多考虑跟妇科炎症有关。可以通过做常规妇科检查和腹部B超等检查，然后根据检查结果给予相应的治疗措施。此外，还可能是排卵所导致的腹痛，在排卵期卵泡出现破裂，这时候女性也很容易出现下腹部频繁胀痛。一般属于正常现象，不会影响正常的生活，但是也不排除有少数女性会因为卵泡太大，所以损伤体内的小血管，导致腹腔内部出血，出现妇科炎急症的情况，需要及时就医。如果小腹胀痛，同时伴有尿频、尿急的现象，多考虑是泌尿系统感染，考虑可能是膀胱炎等，通过尿常规检查确诊后，则可以在医生指导下给予相应抗生素治疗，同时注意多饮水，有助于冲洗尿道，注意少食生冷刺激性食物，观察小便的情况是否正常。
小腹左侧疼痛是怎么回事
小腹左侧痛的导致因素有，腹壁的带状疱疹、疖以、痈导致，软组织有伤、肌肉拉伤导致，肠道疾病导致。若是肚子左上腹痛，可能脏器炎症性病变和占位性病变导致，也可能泌尿系统结石或妇科疾病导致。肠道疾病包括溃疡性结肠炎。要注意缺血性肠病，其常见于老年人，年龄较长者更要关注肠道的恶性肿瘤。脏器炎症性病变和占位性病变，包括胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段的病变。导致肚子左上腹痛的疾病包括：急性肠炎、输尿管结石、溃疡性结肠炎、克罗恩病、乙状结肠扭转、肠梗阻、结直肠癌、胃癌、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胰腺炎，胰腺癌、胰腺假性囊肿、脾梗死、脾囊肿、脾淋巴瘤等。若是泌尿系统结石，可以做体外冲击波碎石治疗。女性患者要关注妇科疾病，如附件及卵巢等。如果不及时治疗，病情会加重，建议到正规医院进行妇科检查，诊断明确后，再对症治疗。
运动腹痛预防方法
适当的运动有益于身体健康，可是如果在运动时运动不当或者是运动过量，会出现运动性腹痛，运动性腹痛其直接的诱因是运动，但是也需要及时的缓解，特别是在运动之前，需要做好相关的预防工作，预防运动腹痛，首先要全面加强身体锻炼，要锻炼之前做好充分的准备，另外制定合理的膳食制度，加强自我管理也是非常有必要的。
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小孩肚子疼是怎么回事
小孩肚子疼可能肠痉挛导致，伴有腹泻、呕吐的肚子疼，可能就是胃炎和肠炎。小孩肚子疼是门诊常见问题，小孩肚子疼有外科的问题，也有内科的问题。一般内科的问题相对比较轻，外科问题就比较严重。比如肠痉挛是常见内科问题，疼一会儿就好，而且能够自我缓解，一般到医院后就已经不疼。这种肠痉挛一般也没办法检查，是由于吃了过冷的食物，或者活动过多，吃饭太快。另外，伴有腹泻、呕吐的肚子疼，一般就是胃炎和肠炎，可以自我缓解；也可以通过适当的药物治疗，或者控制饮食。如果胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、肠套叠造成肚子疼，这些是可以危害生命的腹痛，孩子一般有很痛苦的表现。
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