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身体无任何不适的儿童,可少量食用鲶鱼,但脾胃虚寒以及患有肾脏疾病的儿童不能吃鲶鱼,避免增加肠胃负担。
儿童可以适量食用鲶鱼,鲶鱼营养价值丰富,含有大量蛋白质、矿物质和微量元素,鲶鱼的肉质鲜美、刺比较少,可利于肠胃消化吸收,增强婴幼儿抵抗力,适合体弱虚损、营养不良的婴幼儿食用。
但如果婴幼儿脾胃虚寒,患有湿疹、荨麻疹、痛风、糖尿病和肾脏类疾病,尽量不要食用鲶鱼,因鲶鱼属于发物,食用后容易加重不适症状、增加肠胃负担,引起腹痛、腹泻、恶心呕吐。
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